Как научиться доверять?

как научиться доверятьЗдравствуйте, дорогие читатели. В сегодняшнем посте я хотел бы затронуть такую важную тему в человеческих отношения, как доверие.

Все мы вроде бы знаем, что это такое. У каждого из нас есть в жизни люди, которым можно или нельзя доверять. Мы делаем вывод о надежности человека, в основном, исходя из личного опыта взаимодействия с ним или на основе слов авторитетных для нас людей.

Однако существует и другая точка зрения на этот вопрос, которая может показать с необычной стороны то, как научиться доверять людям. Рассмотрев эту тему под другим углом зрения вы можете осознать некоторые очень важные вещи, которые помогут поднять личную эффективность.

Прежде чем перейти к вопросу о том, как научиться доверять другому, я хотел бы немного пояснить то, как можно понимать вообще термин «доверие». Вы можете принять или не принять эту точку зрения, но задуматься стоит…

Когда говоришь, что не доверяешь какому-то определенному человеку, то на самом деле признаешься в своей неспособности справиться с непредсказуемыми последствиями, которые возникнут, если начать относиться к этому человеку с доверием. Потому что в отношениях с любыми людьми всегда есть риск. Его и не может не быть, потому что поведение другого человека никогда невозможно предсказать. Все мы разные.

Ум считает, что этот человек несет для тебя опасность, потому что ты не можешь его контролировать. Так возникает страх перед доверием к другому человеку. И если живешь под диктовку этого страха, то уже не можешь доверять никому.

Из этого можно сделать вывод, что не существует доверия к другим людям. Есть доверие к себе в том, что можешь справиться с вызовом, который обязательно возникнет из-за осознанного выбора иметь дело с определенным человеком. Это готовность принять последствия, которые возникнут в связи с вашим выбором.

Доверие — это вера в себя, в свои силы.

вера в себяСделать первый шаг на пути избавления от недоверия к другим людям — это принять то, что доверие к другому человеку на самом деле является доверием к самому себе. Примите для себя, что вера в себя помогает справляться с любыми жизненными ситуациями, которые могут возникнуть при сближении с другим человеком — откроются новые возможности.

Вторым шагом будет изменение своей тактики сближения с людьми. Для большинства людей привычное поведение при сближении — долго присматриваться к человеку. Если видишь, что он «хороший», то делаешь шаг навстречу. Но очень часто наши страхи диктуют нам то, о чем так хорошо написано в повести «Кирпичи» (кстати, рекомендую к прочтению). Там у главного героя было убеждение, что «все люди сволочи, пока не докажут обратное». При таком убеждении «плохое» в человеке сразу бросается в глаза. А если «плохого» нет, то страхи сами найдут причины, чтобы сделать из человека «плохого».

Такая тактика приводит к тому, что своим поведением начинаешь отталкивать другого человека. Этим самым сразу отрезаются все новые возможности и «плюсы», которые могли бы возникнуть при доверительных отношения именно с этим человеком.

сделать первый шагПоэтому эту тактику полезно заменить на другую, более эффективную: доверять человеку с самого начала (если, конечно, у него нет явных признаков, которые говорят об опасности сближения — их легко почувствовать), самому сделать первый шаг навстречу. Открыто говорить о своих желаниях, предложениях, интересах и выполнять данные тобой соглашения добросовестно. Если все идет хорошо, то нужно сделать еще один шаг навстречу. В противном случае — шаг назад.

Сделать первый шаг должен ты, и это самое трудное. Если ждать первого шага от другого, то можно и всю жизнь прождать.

Когда разрешишь себе принимать риск и сближаться с человеком, то сразу открывается море новых возможностей. Начинаешь понимать, что рисков не так уж и много. Плюс в ответ на открытость начинают притягиваться люди, которые также готовы к доверительным отношениям. И как результат открываются новые возможности и перспективы.

Подумайте над этим вопросом. Возможно, что у вас также есть свои точки зрения на то, как научиться доверять людям и действительно ли это вера в себя. Я очень хотел бы, чтобы вы поделились ими в своих комментариях!

К записи "Как научиться доверять?" 19 комментариев
  1. Ylga:

    Доверие к людям свойственно молодости. С возрастом это уходит, а жаль.

  2. У такой точки зрения есть плюсы, но и много минусов. Я говорю даже не про жуликов (коих предостаточно), а о вполне приличных людях, которые шалеют от оказанного доверия и начинают считать тебя своим другом. И разубедить их в этом весьма не просто…

    • А что плохого в том, чтобы приличные люди становились Вашими друзьями? Вы, наверное, имеете ввиду, что могут «сесть на шею»?
      Если так, то тактику я описал, почитайте внимательно. Там не слова не говорится о том, что доверие означает автоматически выполнять все просьбы окружающих и никому не отказывать. Как раз таки в этом и есть смысл открытых доверительных отношений — быть максимально честным. Если хочешь сказать «да» — говорить «да», хочешь сказать «нет» — говорить «нет»…

  3. да, самое трудное сделать первый шаг..

  4. Хочется доверять людям, но в наше время это очень сложно.

  5. Очень хорошая тема! В России это целая проблема, даже между родными людьми, молчу уже о просто знакомых. Слышала недавно одну интересную мысль. Не нужно ожидать предательства от своих знакомых родных или друзей, лучше если оно (если вдруг такое случится) будет внезапным. Это намного легче пережить, чем жить в постоянной подозрительности и недоверии к другим!

  6. Доверию, безусловно нужно учиться. Но есть люди, в которых это чувство заложено изначально!

  7. На мой взгляд, доверие — это ДО ВЕРЫ, т.е. выбор доверять или нет зависит только от тебя, это никаким образом не зависит от другого человека! Выбрать доверять или нет ты можешь делать без оснований, ведь ты даже не знаешь какой человек перед тобой. Делать выбор, исходя из его особенностей, которые взывают к твоему прошлому опыту, не лучший способ. Доверие — это твой выбор и твоя ответственность.

  8. А еще очень интересно, когда люди начинают доверять, а потом говорят: «Ты не оправдал моего доверия». Т.е. быстренько так перекладывают ответственность на другого человека за свой выбор 🙂

  9. Назира:

    Я всегда слушаю свое сердце- оно никогда не ошибается! С первого взгляда могу определить хороший или плохой человек передо мной, даже уровень интеллекта вижу сразу. Часто даю советы близким насчет доверия тому или иному субъекту, если меня не слушают, то попадают в плохую ситуацию. Мои родственники убедились в 100% ном исполнении моих прогнозов и всегда прислушиваются к ним. Логика нас обманывает, а интуиция никогда не подведет! А насчет мнения автора про связь веры в свои силы и доверия к людям- не согласна. В таком случае получается, тот, кто доверяет, ищет приключения, чтобы доказать себе и миру свою уверенность и силу. Подумайте над этим, пожалуйста.

    • Назира, спасибо за развернутый комментарий!
      Я думаю, что Вы сами ответили на свой вопрос. Когда начинаешь доверять себе, то с первого взгляда можешь уже увидеть, какой перед тобой человек. Конечно, это приходит не сразу. Я рад, что в Вас это уже есть. Насчет приключений — всегда есть какой-то риск. Только один будет этого риска бояться и ничего не делать. А другой сделает и получит результат. В большинстве случаев он будет хорошим 🙂 Ну а если результат будет не таким, как ожидалось, то вы все равно получите опыт.
      К тому же тут главное как себя настраиваешь. Если есть убеждение, что доверять людям — значит искать себе приключения, то в жизни так и будет происходить. Полезнее будет считать, что доверять людям безопасно, тогда и люди будут притягиваться подобные.

  10. Спасибо вам за очень полезную и интересную статью! Она мне очень сильно помогла, теперь я буду вашим постоянным посетителем.

  11. Инга:

    Спасибо,Иван! Ваша статья «включила» во мне что-то!Заработало! С доверием я зашла в тупик.Сейчас смогла взглянуть по другому.
    Знаю,что такое доверять Создателю,но ещё не довела это до автоматизма!
    Вспомнила,что люди,я -это руки и посланники Создателя,с их помощью он действует!Следовательно,нужно их так и воспринимать,а не как врагов.Теперь бы зафиксировать это понятие в голове НАВСЕГДА!
    Ещё я думаю,что доверять-это не значит,что можно повернуться к человеку спиной. Скорее- это вместе. Будь готов подхватить эстафетную палочку,поддержать или позволить вести себя!
    Думаю,если научиться доверять именно так, то и куча болячек с проблемами уйдут!
    Пока хожу вокруг да около…не знаю как с этим состоянием соединиться! То ли его надеть надо,то ли в него войти…не понятно! Наверно в себе вырастить!
    Надо же,статья меня с 2011 года ждёт!!! Вот я копуша!

  12. Анна:

    Столкнулась с проблемой доверия к людям. Искала ответ. Наткнулась на статью.
    Вполне познавательно.»Доверие людям — доверие к себе», — теория имеет право на существование.
    Теперь о комментариях читателей: Дело в том, что я столкнулась с проблемой доверия после длительного процесса «самокопания». Мне страшно жить без финансового благополучия. Думаю не одна я такая. Мониторила информацию пришла к выводу, что деньги для меня прежде всего безопасность. Стала искать заменитель этому фактору. Нашла. Это доверие людям. Ведь если вокруг тебя масса людей, которым ты доверяешь, которые поддержат тебя в трудную минуту, то вроде бы и деньги перемещаются с первого места… Так вот теперь воспитываю в себе утраченное доверие к окружающим.

Оставить свой комментарий

Поиск по сайту
© 2017    Копирование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки    //    Войти   //    Вверх