Sakit kepala dengan kehamilan, yang dapat diambil

Pertanyaan: "Sakit kepala yang konstan (15 minggu), bagaimana cara melarikan diri? Ahli endokrin berkata untuk minum hanya teh manis dan minum magnesium. Tidak menyimpan. "

Balasan Igor Ivanovich Guzov , dokter kandungan-ginekolog, Ph.D., kepala dokter CIR.

Tentu saja, ahli neuropathologis diperlukan di sini untuk mencari tahu. Setiap sakit kepala selama kehamilan kami memperkirakan sebagai faktor yang diperlukan untuk menghadapinya.

Kadang-kadang ada periode sementara ketika seluruh sistem vaskular beradaptasi dengan kehamilan. Dan selama kehamilan, perubahan hemodinamik yang cukup signifikan di dalam tubuh wanita itu terjadi. Karena, di satu sisi, nada bejana jatuh, yaitu bejana terungkap, resistensi perifer aliran darah turun. Di sisi lain, emisi jantung meningkat, volume kejut, volume menit, meningkatkan denyut nadi.

Artinya, perubahan vaskular tertentu di dalam tubuh adalah, dan terhadap latar belakang beberapa kecenderungan kadang-kadang ada dalam 15-17 minggu sakit kepala.

Ada varian kopi yang kuat. Sebelumnya, diyakini bahwa dia dikontraindikasikan. Di sini Anda sudah mengerti bahwa di pagi hari Anda dapat minum secangkir kopi yang enak, karena sering kali menghilangkan gejala ini. Dan Anda dapat menambahkan aspirin dalam dosis hingga 100 miligram.

Yaitu, kopi yang kuat atau teh kuat di pagi hari dengan penambahan aspirin tablet kecil ini hingga 100 miligram - dapat secara efektif menghilangkan sakit kepala ini sehingga tidak menyiksa Anda. Karena jika ada keadaan yang menyakitkan yang Anda khawatirkan, itu sangat buruk.

Dan jika itu tidak membantu, maka dalam cadangan harus ada persiapan parasetamol, jika Anda menggunakan anti-steroid anti-steroid. Di Barat, itu seperti asetaminofen. Paracetamol dianggap paling terbukti dan paling aman.

Dalam mode reguler, tidak mungkin untuk mengambilnya. Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter Anda. Jika kita mengambil diskusi kebidanan dan ginekologi kita, kolega berkomunikasi satu sama lain dan berbagi pengalaman, hanya pertanyaan ini sering naik. Jika sakit kepala atau rasa sakit, apa yang bisa Anda? Jika kita mulai memilah, tidak ada yang tidak bisa!

Dan sekarang kami baru-baru ini berdiskusi yang sangat baik di mana dokter berpartisipasi dari berbagai negara dan masih sampai pada kesimpulan itu, jika obat itu digunakan, yang terbaik dijelaskan dan yang diketahui. Ini parasetamol.

Diyakini bahwa jika pasien terkadang sakit kepala, dia akan, katakanlah, akan minum parasetamol, sakit kepala akan hilang. Pasien, setidaknya santai, tidur, akan melakukan sesuatu di sekitar rumah dan sebagainya. Karena itu tidak terjadi lebih buruk ketika tidak ada lumen, dan sekarang sakit kepala ini diperkuat, itu melemah dan kemudian berjalan ...

Yaitu, ini adalah terapi simtomatik seperti teh kuat atau kopi yang kuat, dikombinasikan dengan analgesik non-steroid (ini mungkin aspirin volume rendah atau dosis kecil parasetamol) cukup efektif untuk mengurangi nyeri vaskular ini . Tapi, yang paling penting, jangan lewatkan beberapa jenis patologi tersembunyi, yang mungkin ada di latar belakang ini.

Saya akan memperhatikannya

Sakit kepala untuk kehamilan

Sakit kepala dalam hamil

Menikmati janin - beban besar pada tubuh. karena Ini muncul berbagai gejala yang tidak menyenangkan. Wanita hamil sering mengganggu sakit kepala, untuk menyingkirkan yang Anda butuhkan untuk mengetahui penyebabnya dan mengecualikan patologi organik.

Mengapa sakit kepala menyakitkan

Selama kehamilan, semua organ dan sistem masuk ke pekerjaan yang diperkuat. Pada saat yang sama, ibu masa depan sering mengalami pengalaman tentang anak masa depan. Terhadap latar belakang pengembangan ini sakit kepala. Ada beberapa alasan untuk terjadinya:

  • peningkatan tekanan darah - mungkin karena penyakit kronis yang ada atau dengan keterlambatan fluida pada tanggal yang terlambat;
  • set berat yang kuat - Selama kehamilan, peningkatan berat badan harus terjadi secara bertahap, mengamati norma-norma tertentu untuk mencegah terlalu banyak beban pada bejana, termasuk otak;
  • mengurangi tekanan darah - muncul disebabkan oleh penyakit kronis atau redistribusi darah dari tubuh bagian atas ke bawah: di rahim;
  • Kurangnya zat yang bermanfaat - Kebutuhan akan vitamin dan mineral pada wanita hamil meningkat beberapa kali, sehingga mereka disarankan untuk menerima tambahan;
  • stres - Wanita hamil sering mengalami pengalaman disebabkan oleh dari kondisi atau kecemasannya untuk anak masa depan;
  • Patologi kronis - Orvi, osteochondrosis, ginjal dan kerusakan mata dapat menyebabkan peningkatan tekanan, suhu, atau pergeseran ujung saraf, yang memprovokasi rasa sakit;
  • Perubahan cuaca - Wanita hamil sering menjadi sensitif secara mete dan serius mengalami lompatan suhu udara atau tekanan.

Untuk menetapkan penyebab walikota sakit kepala. Untuk ini, hamil perlu datang ke ginekolognya dan menerima darinya arah untuk survei atau konsultasi spesialis yang sempit.

Diagnostik.

Keluhan rasa sakit di kepala kepala dianggap oleh dokter sebagai perasaan subyektif pasien. Untuk mencari penyebab keadaan ini dan tujuan terapi kompeten, Anda perlu didiagnosis. Jika sakit kepala terluka selama kehamilan, wanita diresepkan:

  • Kontrol tekanan darah - Memungkinkan Anda melihat kecenderungan untuk menambah atau mengurangi;
  • Analisis Darah Umum - akan menunjukkan keberadaan proses inflamasi atau infeksi;
  • Analisis Umum Umum - akan menunjukkan keberadaan patologi sistem ekskresi;
  • EEG - Studi tentang aktivitas listrik otak akan memungkinkan untuk mengidentifikasi kerusakan pada sistem saraf;
  • Ultrasound dari kapal otak - menemukan patologi vaskular;
  • MRI vertebra serviks (kecuali 1st. Trimester) - Tunjukkan osteochondrosis.

Setelah pemeriksaan penuh, dokter memilih skema perawatan individu sesuai dengan kehamilan dan keberadaan penyakit kronis. Tujuan obat-obatan yang independen tidak dapat diterima dan dapat menyebabkan komplikasi.

Cara Memfasilitasi Negara

Rasa sakit di kepala saat hamil

Wanita hamil diizinkan untuk mengkonsumsi persiapan dalam jumlah terbatas. Dari sakit kepala yang dapat Anda ambil:

  • Tapi-shp. (Drotaverin) - menghapus kejang kapal;
  • Parasetamol, Nurofen, Citramon - Mengurangi suhu, memiliki efek elelgeer;
  • Kozoten - Mengurangi tekanan darah.

Ketika rasa sakit muncul disebabkan oleh Dokter osteochondrosis menyarankan mendaftar untuk pijatan Shaino-kayu. zona. Ini aman untuk kehamilan dan membantu menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan.

Sakit kepala sering muncul selama kehamilan. Perawatan independen mungkin tidak membawa efek yang diinginkan dan memperburuk situasi! Oleh karena itu, perlu mencari tahu penyebab rasa sakit dan memilih obat-obatan bersama dengan dokter. Ini akan membantu meningkatkan kesejahteraan tanpa risiko bagi ibu dan anak.

Pasien yang Terhormat!

Ingatlah bahwa untuk menempatkan diagnosis yang akurat, mengidentifikasi penyebab dan sifat penyakit, hanya dokter yang memenuhi syarat yang dapat menetapkan perawatan yang efisien. Mendaftar untuk penerimaan ke spesialis kami atau hubungi dokter di rumah Anda dapat melalui telepon 8- (4822) -33-00-33

Beruang sehat dan bahagia!

tim kita Dokter profesional

New_default.

Vasilyev. Arina Vladimirovna Record. Neurologis, Angiokiologi.

Gavrilova. Alexandra Vladimirovna Record. Ahli saraf, psikiater

Dellalov. Nikolai NikolayevichChitung Ahli saraf, terapis manual, kandidat ilmu kedokteran, dokter dari kategori tertinggi

Dyachenko. EKATERINA ALEKSANDROVNA RECORD. Ahli saraf

Migrain selama kehamilan

Migrain adalah sakit kepala yang dapat menyebabkan penderitaan kuat dari seorang wanita. Mungkin begitu kuat sehingga muntah timbul, kelemahan, kehilangan visi parsial, wanita itu menjadi lebih baik hanya di ruangan gelap, diisolasi dari segala macam suara. Sakit kepala selama kehamilan yang terkait dengan migrain, awalnya muncul di satu bagian kepala.

Nyeri migrain dapat berlangsung beberapa jam. Jika mereka tidak diobati, rasa sakit bisa bertahan sepanjang hari atau bahkan dua. Migrain adalah penyakit yang cukup tidak terduga, terutama selama kehamilan, sehingga Anda perlu menetapkan kendali atasnya.

Penyebab migrain.

Alasan pasti yang menyebabkan sakit kepala pada jenis migrain, tidak diketahui. Tetapi para dokter percaya bahwa migrain itu, tampaknya, dikaitkan dengan perubahan reseptor saraf, pertukaran zat neurokimia dan peningkatan masuknya darah ke otak.

Para peneliti percaya bahwa sel-sel otak yang terlalu bersemangat merangsang emisi bahan kimia. Zat-zat ini mengiritasi pembuluh darah yang terletak di permukaan otak. Iritasi menyebabkan pembuluh darah membengkak dan merangsang sindrom nyeri.

Estrogen, ketika dokter percaya, juga memainkan peran penting dalam pengembangan migrain. Itulah sebabnya selama kehamilan, menstruasi dan pada periode menopause, kekurangan atau hormon oversepply sering menyebabkan headtasel.

Sumber tepercaya.[8], [9]

Diary dari pelacakan provokator hamil dan migrain

Seorang wanita hamil jauh dari selalu di bawah kendali dokter. Oleh karena itu, penting baginya untuk membuat gambaran yang lengkap tentang sakit kepala. Untuk ini, para ahli merekomendasikan untuk menyimpan buku harian. Perlu mencatat informasi penting yang akan dilakukan untuk dokter, gambar migrain lebih jelas.

Perubahan hormon selama kehamilan - bukan satu-satunya hal yang dapat disebabkan oleh migrain. Sebagian besar wanita menderita karena kombinasi rangsangan, yang menyebabkan sakit kepala pada jenis migrain. Misalnya, stres, makanan yang tidak terjawab, ketidakhadiran atau kurang tidur dapat menyebabkan migrain. Dan inilah poin penting lainnya: apa yang menyebabkan migrain hari ini tidak dapat sepenuhnya terganggu oleh seorang wanita hamil pada hari berikutnya.

Diary sakit kepala akan membantu ibu masa depan untuk melacak iritan dan bagaimana pengulangan rasa sakit. Ini akan membantu dokter untuk membuat keputusan tentang apa yang akan bekerja dengan lebih baik untuk mengurangi gejala nyeri tertentu. Ini juga akan membantu mengenali rangsangan itu, yang dapat dihindari selama kehamilan.

Setiap kali seorang wanita hamil menyakitkan, Anda perlu merekam yang berikut:

  1. Gejala-gejala khusus: di mana rasa sakit dimanifestasikan, apa karakter rasa sakit ini, apakah ada gejala lain, seperti muntah atau sensitivitas terhadap kebisingan, bau, cahaya terang
  2. Ketika sakit kepala dimulai dan berakhir (waktu hari, durasi)
  3. Makanan dan minuman apa yang sedang memakan dan melihat selama dua hari sebelum migrain, adalah makanan baru dalam diet
  4. Setiap perubahan lingkungan, seperti perjalanan, pindah ke tempat baru, ganti cuaca,
  5. Setiap perawatan yang digunakan hamil dirinya membantu apakah itu membantu atau membuat sakit kepala bahkan lebih buruk

Produk yang dapat memancing sakit kepala (migrain) dalam hamil

  • Cokelat
  • Kafein
  • Produk yang mengandung pengawet (natrium glutamat) dan nitrat
  • Aspartame - pengganti gula dalam cokelat, kue dan permen

Diagnostik migrain untuk wanita hamil

Sakit kepala disebabkan oleh komplikasi selama kehamilan, dokter akan dapat mendiagnosis lebih baik jika memberikan informasi yang dicatat dalam buku harian. Selain itu, dokter akan penting untuk mengetahui apakah seseorang menderita migrain di keluarga pasien (ibu, nenek).

CT dan tes lain yang menyangkut radiasi x-ray selama kehamilan tidak disarankan karena potensi risiko janin.

Sumber tepercaya.[10], [11]

Obat migrain pada wanita hamil

Sakit kepala untuk perawatan kehamilan menunjukkan insensi. Jika Anda hamil atau berencana untuk segera hamil, dokter pertama-tama akan menyarankan Anda untuk menjauh dari pengobatan. Sebelum Anda mengambil, Anda harus mempertimbangkan efek obat pada anak masa depan Anda.

Banyak obat melawan migrain selama kehamilan harus dihindari - karena mereka terkait dengan cacat bawaan pada anak-anak. Beberapa obat lain dapat berdampak negatif pada kehamilan dan menyebabkan komplikasi dari seorang wanita. Misalnya, beberapa dari mereka dapat menyebabkan perdarahan, keguguran atau keterlambatan intrauterin dalam pertumbuhan janin - suatu kondisi di mana rahim dan buah tidak dapat berkembang secara normal. Obat anti-inflamasi nonteroidal (NSAID), termasuk aspirin, dapat menyebabkan risiko perdarahan dan keguguran. Ada juga risiko komplikasi tekanan darah pada anak jika mengambil anti-inflamasi dan obat penghilang rasa sakit pada trimester ketiga kehamilan. Misalnya, aspirin dapat menyebabkan kehilangan darah yang berlebihan dari ibu saat melahirkan.

Ergotamin dirancang khusus untuk pengobatan migrain. Namun, sakit kepala untuk perawatan kehamilan dengan obat-obatan ini tidak dianjurkan. Mereka meningkatkan risiko cacat anak bawaan, terutama jika mereka membawa mereka pada trimester pertama kehamilan. Obat-obatan ini juga dapat merangsang pemotongan pada rahim dan tenaga kerja prematur.

Tetapi dalam kasus-kasus ekstrem, untuk menghilangkan sakit kepala selama kehamilan, Anda masih perlu minum obat. Anestesi, yang disebut analgesik, dapat membantu meringankan sakit kepala yang kuat selama migrain. Paracetamol dianggap sebagai persiapan risiko rendah untuk kehamilan. Sebagian besar NSPID, termasuk ibuprofen dan naproxen, juga dapat membantu, tetapi risiko setelah penerimaan mereka selama kehamilan sulit dihitung.

Wanita hamil anestesi narkotika harus dihindari. Mereka menyebabkan risiko ganda kecanduan narkotik narkotika - ibu dan bayi, jika menggunakan obat penghilang rasa sakit kuat untuk waktu yang lama.

Obat-obatan yang relatif aman untuk migrain selama kehamilan termasuk antidepresan (misalnya, amitriptyline dan fluoxetine). Ada kelas obat lain untuk menghilangkan gejala migrain. Mereka disebut beta-blocker, mereka termasuk persiapan seperti propranolol, atenolol, labetalol, yang relatif aman untuk wanita hamil.

Perawatan preventif migrain

Jika ibu masa depan menderita serangan nyeri yang parah, terus-menerus berulang, pengobatan profilaksis dapat menghilangkan sakit kepala selama kehamilan atau mengurangi gejala sakit kepala. Jika seorang wanita hamil, selalu layak berbicara dengan dokter sebelum minum obat atau sarana obat tradisional. Tindakan pencegahan migrain termasuk buku harian gejalanya. Jika Anda menemukan bahwa beberapa faktor (gaya hidup, makanan, minuman) memprovokasi serangan migrain, Anda harus menghindarinya.

Sakit kepala stres pada wanita hamil

Sakit kepala tegangan pada wanita hamil dimanifestasikan sebagai rasa sakit dan ketidaknyamanan di kepala kepala, terutama rambutnya, atau leher. Sakit kepala tegangan pada wanita hamil biasanya dikaitkan dengan kejang dan klip otot di area ini.

Penyebab tegangan rasa sakit pada wanita hamil

Nyeri kepala stres pada wanita hamil dapat muncul pada usia berapa pun, tetapi paling sering ditemukan pada wanita 30-40 tahun.

Jika sakit kepala pada wanita hamil terjadi dua kali atau lebih seminggu selama beberapa minggu atau lebih, itu dianggap kronis. Sakit kepala harian kronis dapat menjadi konsekuensi dari sakit kepala primer yang tidak diperlakukan.

Nyeri stres kepala dapat berupa reaksi terhadap stres, depresi, cedera kepala, atau peningkatan kecemasan.

Setiap wanita hamil yang mengarah pada sakit kepala ketegangan, perlu didiskusikan dengan dokter. Mungkin seorang wanita hanya harus mengubah jenis kegiatan, dan sakit kepala akan dipegang dengan sendirinya tanpa narkoba. Kelas-kelas ini, memprovokasi nyeri rasa sakit, dapat bekerja di komputer, bekerja dengan kertas, dengan alat-alat yang membutuhkan tekanan mata dan leher, misalnya, tampilan yang tahan lama ke dalam mikroskop. Tidur di ruangan yang dingin atau tidur di posisi yang salah juga dapat menyebabkan sakit kepala tegang.

Sumber tepercaya.[12]

Pemicu sakit kepala stres lainnya pada wanita hamil meliputi:

  • Konsumsi alkohol
  • Kafein (terlalu banyak atau tiba-tiba membatalkannya)
  • Dingin, flu atau sinusitis
  • Masalah gigi seperti rahang kompresi dan gigi menyeberang
  • Tension mata
  • Merokok berlebihan
  • Kelelahan atau kelebihan mental

Nyeri kepala stres pada wanita hamil juga dapat timbul jika wanita itu telah mengalami migrain. Kabar baik untuk wanita hamil: sakit kepala tegangan tidak dikaitkan dengan penyakit otak.

Gejala sakit kepala tensi

  1. Meremas kepala, seolah-olah viset, serta menarik sakit kepala
  2. Melukai kedua bagian kepala
  3. Ini hanya menyakitkan satu bagian dari kepala atau titik tertentu.
  4. Hamparan kulit kepala, bagian atas atau belakang leher, rasa sakit dapat menyerah pada bahu

Sakit kepala tegangan dapat berlanjut dari 30 menit hingga 7 hari. Ini dapat disebabkan oleh stres, kelelahan, kebisingan atau cahaya terang.

Perhatian: Tidak seperti migrain, sakit kepala stres biasanya tidak menyebabkan mual atau muntah.

Wanita hamil dengan sakit kepala tegangan, sebagai aturan, cobalah untuk menghilangkan rasa sakit, memijat kepala atau leher bagian bawah.

Diagnosis sakit kepala tensi pada wanita hamil

Jika sakit kepala bervariasi dari ringan hingga sedang, tidak disertai dengan gejala lain, dari pijatan dan setelah ruam dalam suasana santai, dapat berlalu dalam beberapa jam. Kemudian wanita hamil tidak perlu pemeriksaan lebih lanjut. Tetapi jika sakit kepala ketegangan, terlepas dari pencegahan, lanjutkan, perlu tes darah dan urin, serta pemeriksaan dokter dan survei. Juga perlu mengukur tekanan darah hamil. Pemeriksaan lebih lanjut akan tergantung pada gambaran umum penyakit - mungkin dokter akan mengirim Anda ke spesialis lain - LAURA atau ortopedi.

Pengobatan

Obat-obatan yang dapat memfasilitasi sakit kepala tegangan termasuk

  • Like, seperti aspirin, ibuprofen atau parasetamol
  • Anestesi, misalnya, tetapi-shpa atau spasmalgon
  • Miorlaxants, seperti Tizandine (hanya pada rekomendasi dokter)

Ingatlah bahwa obat penghilang rasa sakit tidak dapat menghilangkan sakit kepala selama kehamilan, tetapi hanya memfasilitasi gejala untuk waktu yang singkat. Setelah beberapa saat mereka tidak bisa lagi bekerja. Penggunaan obat penghilang rasa sakit yang berlebihan lebih besar dari selama seminggu, dapat memimpin sakit kepala dengan wanita hamil.

Obat terbaik dari sakit kepala selama kehamilan adalah tidur sehat, udara segar dan tenang.

Sumber tepercaya.[13], [14], [15]

Sakit kepala berkerumun

Sakit kepala cluster pada wanita hamil adalah sakit kepala satu sisi yang dapat dimulai dengan sangat baik dan terus pendek. Gejala nyeri dapat terus-menerus dan mengganggu kehamilan di seluruh TOAL.

Sakit kepala cluster tidak berbahaya bagi kehidupan dan biasanya tidak menyebabkan perubahan ireversibel di otak wanita hamil. Namun demikian, mereka kronis dan seringkali sangat menyakitkan, mengganggu kualitas hidup seorang wanita hamil. Kadang-kadang kepala rasa sakit bisa begitu kuat sehingga wanita itu tidak dapat melakukan apa-apa, itu sangat buruk.

Sumber tepercaya.[16], [17], [18], [19], [20], [21]

Alasan

Sakit kepala dari sifat cluster empat kali lebih umum pada pria daripada wanita. Namun demikian, wanita hamil menderita mereka dalam 20% kasus. Para ilmuwan tidak tahu persis sakit kepala cluster apa yang diasumsikan, diasumsikan bahwa ini disebabkan oleh emisi mendadak dalam darah hormon hormon dan serotonin. Bagian otak - hipotalamus - bereaksi secara sensitif terhadap hal ini dan mentransmisikan sinyal nyeri melalui reseptor rasa sakit.

Sumber tepercaya.[22], [23]

Penyebab serangan cluster

  • Alkohol dan merokok
  • Tinggi Besar (misalnya, tiket pesawat)
  • Cahaya terang (termasuk sinar matahari)
  • Ketegangan emosional.
  • Panas berlebihan (cuaca panas, pemandian air panas)
  • Produk dengan kandungan nitrit tinggi (misalnya, bacon dan daging kalengan, sosis asap)
  • Obat

Sumber tepercaya.[24], [25], [26], [27]

Gejala Sakit Kepala Klaster Pada Wanita Hamil

Sakit kepala cluster dimulai sebagai sakit kepala yang kuat dan tiba-tiba. Sakit kepala paling sering mengherankan wanita hamil dalam 2-3 jam setelah dia tertidur. Namun, sakit kepala cluster dapat terjadi selama terjaga. Biasanya memanifestasikan dirinya pada hari yang sama.

Sakit kepala cluster paling sering terjadi di satu sisi kepala. Ini dapat digambarkan sebagai:

  • Pembakaran
  • Akut
  • Berkelanjutan
  • Nyeri dapat terjadi di mata, di hari mata, di daerah sekitar mata.
  • Nyeri kepala dapat menyebar di satu sisi wajah dari leher ke kuil-kuil
  • Mata dan hidung di sisi yang sama dengan sakit kepala, juga bisa menderita. Bisa jadi:
  • Pembengkakan di bawah mata atau di sekitar mata (mereka dapat mempengaruhi kedua mata)
  • Air mata
  • mata merah
  • Rinitis (pilek) atau kemacetan hidung unilateral (di sisi yang sama dengan sakit kepala)
  • Wajah memerah

Durasi dan frekuensi sakit kepala cluster pada wanita hamil

Sakit kepala biasanya berlangsung dari tiga puluh menit hingga dua jam, dan durasi sakit kepala rata-rata adalah 45 menit. Terkadang sakit kepala yang kuat dapat lewat hanya dalam sepuluh menit, dan dalam beberapa kasus yang jarang terjadi, sakit kepala dapat bertahan dalam beberapa jam. Rasa sakit dapat dengan cepat meningkatkan, mencapai maksimal dalam 5 -10 menit.

Sakit kepala disebut demikian karena serangan - "cluster" berlanjut selama empat hingga delapan siklus per minggu. Frekuensi serangan bervariasi tergantung pada karakteristik masing-masing hamil. Beberapa wanita mengalami enam kasus sakit kepala yang kuat per hari, sementara yang lain hanyalah satu sakit kepala cluster per minggu. Dalam 85 persen kasus, sakit kepala akan mengganggu wanita hamil pada hari yang sama selama siklus.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa wanita yang lebih tua, semakin besar risiko yang akan menderita selama kehamilan dari sakit kepala yang kuat kronis.

Sakit kepala cluster dapat terjadi 1 kali per hari selama sebulan, bergantian dengan periode tanpa rasa sakit (sakit kepala episodik), atau dapat diulang selama seluruh periode kehamilan (sakit kepala kronis).

Sumber tepercaya.[28], [29], [30], [31], [32]

Diagnostik.

Dokter yang hadir dapat mendiagnosis sakit kepala jenis ini dengan mengajukan pertanyaan tentang gejala dan kesehatan Anda secara keseluruhan.

Jika pemeriksaan medis dilakukan selama serangan rasa sakit, akan lebih mudah untuk menentukan sifat terjadinya.

MRI kepala mungkin diperlukan dalam kasus-kasus ekstrem untuk mengecualikan penyebab sakit kepala lainnya pada wanita hamil.

Pengobatan

Selama kehamilan, banyak obat hamil mengambil tidak aman, sehingga dokter dapat menyarankan Anda untuk membatasi diri pada pil atau herbal anti-inflamasi, serta obat penghilang rasa sakit. Aksesori dan aromaterapi, pijat kepala dan leher juga dapat digunakan.

Hamil dapat ditunjuk koktail oksigen, kedamaian, istirahat, tidur sehat.

Sumber tepercaya.[33], [34], [35], [36]

Sakit kepala untuk 1 trimester kehamilan

Maltseva Marina Arnoldna.

Maltseva Marina Arnoldna.

Ahli saraf, spesialis di bidang patologi ekstrapyramidal, dokter dari kategori tertinggi

Shabunina Ekaterina Mikhailovna.

Shabunina Ekaterina Mikhailovna.

Neurologis, 2 kategori

Sakit kepala selama kehamilan dalam 1 trimester adalah gejala berbahaya di mana penting untuk menentukan penyebabnya. Itu dapat terjadi dengan tidak adanya gangguan serius, sebagai akibat dari stres atau kelelahan, dan lewat setelah istirahat. Jika sering dimanifestasikan dengan intensitas tinggi, ada baiknya menghubungi dokter dan jangan menunggu sampai menghilang sendiri. Lembaga Otak Klinis menawarkan program perawatan diagnostik dan sakit kepala yang dipilih secara individual dan mencakup semua penelitian yang diperlukan.

1. Penyebab Sakit Kepala Selama Kehamilan Dalam 1 Trimester

1.1 Perubahan Hormonal

1.2 Toksikosis

1.3 Migrain.

1.4 Tekanan darah dan sakit kepala selama kehamilan dalam 1 trimester

1.5 Glukosa darah melompat

1,6 alasan lain

2. Metode diagnostik selama kehamilan

3. Metode Mengobati Sakit Kepala Dalam 1 Trimester

Penyebab Sakit Kepala Selama Kehamilan dalam 1 Trimester

Sakit kepala selama kehamilan pada trimester pertama adalah fenomena yang sering. Selama periode ini, mereka bahkan dapat memanifestasikan diri untuk para wanita yang sebelumnya tidak mengeluh tentang gejala ini. Kehamilan - Stres untuk tubuh, jadi 3 bulan pertama dapat disertai dengan kesejahteraan buruk. Sakit kepala dapat terjadi karena alasan berikut:

  • gugup, ketegangan emosional, pengalaman;
  • aktivitas fisik intensif dan kelelahan kronis;
  • gangguan tidur, insomnia;
  • Nutrisi yang tidak tepat, konsumsi sejumlah besar kopi, garam, goreng, dan hidangan tepung, serta makan berlebihan;
  • Aktivitas fisik yang tidak memadai.

Sakit kepala yang terjadi dengan tidak adanya gangguan organik sering lewat secara mandiri. Dokter merekomendasikan untuk mematuhi jadwal tidur dan aktivitas fisik, pilih makanan sehat dan produk Abaikan yang dapat menyebabkan serangan migrain. Daftar ini adalah individu, tetapi seringkali kopi, hidangan berminyak dan permen dalam jumlah besar.

Perubahan hormonal

Sakit kepala pada trimester pertama kehamilan sering disebabkan oleh restrukturisasi hormonal. Selama periode ini, tingkat progesteron meningkat tajam - perlu untuk mempersiapkan tubuh untuk kehamilan. Ini menyebabkan penurunan reaktivitas sistem kekebalan tubuh, karena dimana buahnya tidak didefinisikan sebagai benda asing dan tidak kembali. Progesteron sama dengan sebanyak mungkin pada trimester pertama, sementara itu dapat menyebabkan pembengkakan, gangguan air-garam dan sakit kepala yang kuat.

Pada trimester pertama, peningkatan tingkat estrogen juga diamati. Hormon-hormon ini menyebabkan percepatan proses metabolisme, serta mengurangi nada bejana. Zat-zat ini normal untuk mengurangi tekanan dan mengurangi manifestasi hipertensi, tetapi dalam hipotensi dapat memicu asupan sakit kepala.

Toksikosis

Toksikosis awal dianggap sebagai manifestasi normal kehamilan dan timbul dari banyak wanita, tetapi dalam beberapa kasus membutuhkan diagnosis yang lebih rinci oleh dokter. Ini mewakili reaksi sistem kekebalan terhadap penampilan embrio - itu dirasakan oleh tubuh sebagai protein alien. Penyebab pasti perkembangan toksikosis tidak diketahui, tetapi ada beberapa teori asalnya. Yang pertama dikaitkan dengan restrukturisasi hormonal selama kehamilan, yang menyebabkan gangguan pencernaan dan serangan sakit kepala. Yang kedua menjelaskan kemunduran adaptasi dari sistem kekebalan tubuh untuk perubahan tubuh. Ada juga teori neuro-refleks: Pada trimester pertama ada aktivasi beberapa pusat subkorteks otak, yang bertanggung jawab atas manifestasi refleks perlindungan, termasuk pusat muntah.

Toksikosis dimanifestasikan oleh kompleks gejala karakteristik:

  • Gangguan pencernaan, sering mual dan muntah;
  • peningkatan sensitivitas terhadap cahaya, bau dan rangsangan lainnya;
  • sakit kepala, pusing;
  • Dengan tahap yang diucapkan, penurunan atau peningkatan tekanan darah, gangguan detak jantung, acetionalura.

Pada trimester pertama kehamilan, toksikosis adalah respons normal tubuh. Trimester kedua manifestasinya sendiri. Bagi dokter harus naik banding jika toksikosis disertai dengan sakit kepala konstan, penurunan berat badan dan manifestasi berbahaya lainnya. Ini juga tidak dianggap sebagai norma dalam waktu keterlambatan - dalam hal ini, dokter dapat memutuskan pengamatan rawat inap.

Migrain

Serangan sakit kepala akut, yang terjadi tanpa alasan tertentu adalah migrain. Ini memanifestasikan dirinya pada pria dan wanita dari segala usia dan tidak terkait dengan pelanggaran organik. Migrain dapat dikaitkan dengan kegagalan otak dan faktor-faktor lainnya. Serangan sering dipicu oleh ketidakseimbangan hormon, rangsangan eksternal, stres dan aktivitas fisik, serta kondisi cuaca tertentu. Sakit kepala dapat terjadi secara tiba-tiba, tetapi banyak pasien pertama kali menunjukkan gejala foremen (migrain aura). Mereka termasuk:

  • perubahan sensitivitas terhadap cahaya, bau;
  • pelanggaran pencernaan, mual dan muntah;
  • Memburuknya pendengaran, kebisingan di telinga;
  • mati rasa pada ekstremitas atas, mengurangi sensitivitas jari.

Kejarasan migrain dapat disebabkan oleh perubahan keseimbangan hormon selama kehamilan. Dalam hal ini, pengamatan dokter direkomendasikan. Untuk menghilangkan sakit kepala, penerimaan sistematis dapat dibutuhkan terhadap migrain.

Tekanan dan sakit kepala darah selama kehamilan dalam 1 trimester

Salah satu penyebab sakit kepala yang dapat diperburuk selama kehamilan adalah peningkatan tekanan darah (hipertensi). Ini terjadi dengan berbagai penyakit vaskular, termasuk ateroscerorosis, proses inflamasi, kelemahan dinding vaskular dan patologi lainnya. Hipertensi berbahaya dengan peningkatan beban pada dinding arteri, sebagai akibatnya mereka menjadi kurang elastis dan lebih buruk beradaptasi dengan penurunan tekanan darah. Akibatnya, pemecahan pembuluh darah dapat diamati, konsekuensi yang tergantung pada lokalisasi daerah yang rusak.

Dengan peningkatan tekanan darah, gejala berikut muncul:

  • Sakit kepala berdenyut akut, yang dapat berkonsentrasi pada kuil atau menyebar ke seluruh permukaan kepala;
  • Gangguan detak jantung;
  • Kemerahan kulit;
  • mual dan muntah;
  • Manifestasi saraf, termasuk eksaserbasi reaksi terhadap pencahayaan dan bau yang cerah, mengubah sensitivitas kulit.

Selama kehamilan, juga dimungkinkan untuk memperburuk hipotensi - penurunan tekanan darah. Alasannya termasuk gangguan regulasi saraf, penyakit vaskular, defisit vitamin, situasi stres dan patologi jantung. Serangan penyakit dimanifestasikan oleh kelemahan, kantuk, mual dan sakit kepala, serta pucat kulit dan selaput lendir. Banyak pasien didiagnosis dengan hipotensi kronis. Pada trimester pertama kehamilan, kejengkelannya dapat diamati, karena pasokan darah yang intens ke plasenta. Dalam hal ini, disarankan untuk memantau kesejahteraan, mematuhi diet yang direkomendasikan diet, jadwal rekreasi dan aktivitas fisik.

Glukosa darah melompat

Hipoglikemia adalah keadaan berbahaya di mana penurunan kadar glukosa darah diamati. Elemen ini diperlukan untuk aliran normal proses biokimia pada tingkat sel, dan terutama penting selama kehamilan, untuk nutrisi penuh plasenta. Kekurangan glukosa mengarah pada kekurangan pertukaran energi, sebagai akibatnya ada kemunduran yang tajam dalam kesejahteraan. Serangan hipoglikemia yang sering berbahaya baik untuk kesehatan pasien dan untuk pengembangan janin. Mereka disertai dengan tanda-tanda berikut:

  • Sakit kepala pembesar, pusing;
  • penurunan tekanan darah, palhery;
  • mual, pelanggaran pencernaan;
  • membengkak suasana hati, lekas marah, kantuk;
  • Dengan penurunan tajam dalam kadar glukosa, pingsan dimungkinkan.

Hiperglikemia adalah kelebihan dari tingkat gula darah yang diizinkan. Ini dimanifestasikan oleh kompleks gejala yang mengkarakteristik, yang meliputi penurunan berat badan, sakit kepala, kantuk, peningkatan kebutuhan cairan dan sering buang air kecil. Ini dapat terjadi setelah makan berlebihan, karena situasi yang penuh tekanan dan aktivitas fisik yang tidak teratur, juga didiagnosis menderita diabetes mellitus. Dalam hal pelanggaran sistem endokrin, kehamilan harus di bawah kendali dokter, jika perlu, di bawah kondisi penerimaan sistematis obat-obatan untuk mengendalikan glukosa dalam darah.

Alasan lain

Sakit kepala yang kuat selama kehamilan dalam 1 trimester bukanlah penyakit, tetapi manifestasi sejumlah pelanggaran. Mereka mungkin dikaitkan dengan reaksi sistem kekebalan tubuh, perubahan hormon, stres, gugup dan tegangan emosional. Namun, itu juga bisa menjadi tanda pelanggaran berbahaya dan penyakit kronis yang mempengaruhi kehamilan dan membutuhkan pengamatan permanen. Jadi, selama kehamilan pada trimester pertama, kepala menyakiti karena alasan berikut:

  • penyakit neurologis;
  • pelanggaran sirkulasi serebral dan penampilan area iskemia (kekurangan oksigen dalam jaringan);
  • gagal ginjal atau hati kronis;
  • Penyakit kardiovaskular;
  • konsekuensi dari cedera di bidang punggung dan leher, gegar otak;
  • patologi sistem endokrin, ketidakseimbangan hormon;
  • Stroke, aneurisma dan negara bagian akut lainnya.

Jika ada mual dan menyakiti kepala selama kehamilan awal, itu dapat dianggap sebagai indikator norma. Reaksi organisme semacam itu terjadi dengan peningkatan sensitivitas sistem kekebalan tubuh, tetapi trimester kedua berlalu, setelah periode adaptasi. Namun, penting untuk memantau pikiran yang baik dan menghubungi dokter ketika memanifestasikan gejala-gejala yang mengkhawatirkan lainnya: lompatan tekanan dan kadar glukosa darah, rasa sakit di jantung, pingsan.

Metode diagnostik

Dokter Institut Klinis otak berpendapat: Jika pada trimester pertama kehamilan menyakiti kepala, itu layak survei dan menentukan penyebab negara ini. Untuk perawatan yang efektif dengan penggunaan jumlah minimum obat, data yang akurat tentang cedera dan penyakit kronis diperlukan, karakteristik gejala yang tepat, serta hasil tes. Dokter penting untuk melaporkan, faktor-faktor apa yang memicu sakit kepala, area mana yang mempengaruhi dan intensitas apa yang dimanifestasikan. Jika itu konstan, disertai dengan pelanggaran sistem kardiovaskular dan gejala berbahaya lainnya, metode pemeriksaan berikut ditugaskan:

  • Tes darah - mereka akan membantu menentukan keberadaan proses inflamasi, fitur-fitur keseimbangan hormon, tingkat glukosa dan vitamin, serta indikator penting lainnya;
  • Dimensi tekanan darah yang sering dengan menjaga hasil;
  • Doppler - Pemeriksaan kapal dengan metode ultrasonografi;
  • Ultrasonografi organ perut dan jantung, untuk menghilangkan penyakit yang tajam dan kronis.

Diagnostik sakit kepala selama kehamilan sulit karena tidak dapat diaksesnya beberapa teknik, yang dapat mempengaruhi proses pembentukan janin. Jadi, pada trimester pertama, radiasi sinar-X berbahaya bagi kesehatan, oleh karena itu radiografi hanya ditunjuk dengan keputusan dokter yang hadir. Juga tidak diinginkan untuk melakukan tomografi magneto-resonan dalam 12 minggu pertama kehamilan, karena selama periode ini bahwa jaringan utama dan organ janin terjadi. Jika gejalanya tidak menimbulkan bahaya bagi kehidupan ibu, diagnosis sakit kepala tertunda sebelum pengiriman.

Metode perawatan sakit kepala

Dokter yang hadir akan memberi tahu Anda obat apa yang dapat diambil dari sakit kepala hamil pada trimester pertama. Dalam dosis rendah, obat-obatan berdasarkan parasetamol (solpadein), drootiverine (but-shp) diizinkan. Namun, aplikasi mereka harus dikoordinasikan dengan dokter yang hadir, karena reaksi tubuh terhadap penggunaan obat penghilang rasa sakit dan antispasmodik adalah individu. Dokter dari Institut Klinis Otak merekomendasikan beberapa teknik yang akan mengurangi manifestasi sakit kepala tanpa membahayakan tubuh selama kehamilan.

  1. Nutrisi yang tepat, dengan mempertimbangkan peningkatan kebutuhan vitamin, mikroelements, karbohidrat dan nutrisi - dasar pencegahan dan pengobatan sakit kepala pada periode awal kehamilan. Itu harus ditinggalkan dengan hidangan berlemak dan goreng, permen, makanan cepat saji. Dasar dari diet harus sereal, varietas daging dan ikan rendah lemak, sayuran dan buah-buahan. Jika perlu, serta hasil tes darah, mungkin perlu untuk menerima kompleks vitamin.
  2. Pijat adalah salah satu metode menghilangkan kejang vaskular. Sakit kepala dapat disebabkan oleh pelanggaran sirkulasi serebral sebagai akibat dari memeras kapal di tingkat leher. Relaksasi otot dan restorasi aliran darah menyebabkan peningkatan yang terlihat dalam kesejahteraan.
  3. Grafik aktivitas fisik yang dipilih secara individual penting selama kehamilan. Dari beban intensif harus ditinggalkan, tetapi perlu untuk memberikan waktu sehari-hari untuk berjalan di udara segar. Dalam ketidakhadiran mereka, kemungkinan gangguan pertukaran meningkat, memperburuk sirkulasi darah dan asupan oksigen yang tidak memadai ke sel dan jaringan otak.
  4. Metode penting pencegahan dan pengobatan sakit kepala adalah kontrol reguler tes darah. Di rumah, indikator tekanan arteri dan kadar glukosa dapat diukur. Penting juga untuk tidak melupakan survei yang dijadwalkan.

Dalam 1 trimester dari sakit kepala, wanita hamil tidak disarankan untuk menggunakan narkoba tanpa koordinasi dengan dokter yang hadir. Namun, juga berbahaya untuk menoleransi - itu dapat menyebabkan penurunan suplai darah ke otak, pingsan, penampilan inspeksi iskemia, serta kerusakan plasenta. Akibatnya, risiko meningkat tidak hanya untuk janin, tetapi juga untuk kesehatan ibu, probabilitas serangan jantung dan stroke meningkat. Lembaga klinis otak menawarkan program individu untuk mendiagnosis dan mengobati sakit kepala, termasuk pada periode awal kehamilan. Di sini Anda dapat melalui pemeriksaan penuh dan mendapatkan konsultasi spesialis dari profil sempit, serta mendapatkan rekomendasi, seefisien dan aman menyingkirkan rasa sakit tanpa risiko kesehatan selama kehamilan.

Institut Otak Klinis

Peringkat: 5/ lima - 1Suara

Bagikan artikel di jejaring sosial

Program:

Artikel lain tentang topik:

Tidak mungkin untuk menyerahkan seseorang yang belum pernah mengalami sakit kepala. Menurut statistik, wanita mengalami jenis nyeri 20% lebih sering daripada pria. Spesialis menyarankan untuk tidak menanggung sakit kepala, karena memperburuk kualitas hidup dan mengurangi kinerja.

Saat ini ada banyak pilihan obat yang dapat secara efektif menyingkirkan sakit kepala. Tetapi bagaimana menjadi wanita hamil, jika sebagian besar obat tidak dapat diterapkan selama periode perkakas anak? Telah terbukti bahwa banyak obat dapat menyebabkan pelanggaran tertentu terhadap perkembangan anak, terutama pada trimester pertama kehamilan (hingga 13 minggu).

Mari kita coba mencari tahu obat mana yang dapat diambil wanita hamil untuk secara efektif menyingkirkan sakit kepala dan tidak mempengaruhi perkembangan janin.

Seringkali, penyebab rasa sakit bisa menjadi kejang bejana otak, otot-otot leher atau bagian oksipital kepala ..

Dalam kasus seperti itu, sarana bahwa dalam komposisi mereka mengandung zat, dinding bejana santai. Karena ini, ada peningkatan diameter bejana, sirkulasi darah dinormalisasi.

Penting untuk mengetahui bahwa kelompok obat ini efektif dengan sakit kepala tegangan.

Antispasmodics adalah kelompok penghilang rasa sakit yang paling aman selama kehamilan.

"Tapi-SHPA" ("Drotaverin") adalah obat yang mempromosikan relaksasi sel-sel otot yang halus. Obat ini memengaruhi tidak hanya dinding bejana, tetapi juga pada sel-sel usus, sistem bilier, sistem kemih, rahim. Untuk alasan ini "tetapi-SHP" berhasil diterapkan selama kehamilan dengan meningkatnya nada uterus.

Berkat banyak penelitian, terungkap bahwa obat ini tidak memiliki efek negatif pada buah, tidak menyebabkan malformasi.

Aplikasi harus dalam dosis terapeutik yang diizinkan, karena kelebihan dosis dapat menyebabkan efek samping:

  1. Mengurangi tekanan (hingga kondisi pingsan).
  2. Pelanggaran ritme jantung (detak jantung).
  3. Penampilan kecenderungan untuk menyembuhkan (dengan mengurangi peristal usus).

Kontraindikasi untuk digunakan adalah sensitivitas individu terhadap zat aktif, hipotensi dari 90/60 mm Hg.st. Dan di bawah, takikardia dari 110 ° C / mnt.

Dilarang menggunakan selama kehamilan, produk spaskemalgesic gabungan, yang, selain komponen antispasmodik, mengandung bahan aktif lainnya - analgesik. Obat-obatan ini termasuk "spasmalgon", "Andipal".

Salah satu alasan penampilan sakit kepala adalah meningkatkan tekanan. Untuk wanita hamil, situasi ini paling relevan karena sejumlah alasan:

  • peningkatan darah yang bersirkulasi selama kehamilan hampir 40%;
  • Perkembangan gestosis yang kenaikan tekanan ditandai, serta keterlambatan cairan dalam tubuh;
  • Memuat yang diperkuat pada sistem kardiovaskular;
  • Kejahatan penyakit ginjal kronis yang ada, hati.

Peningkatan tekanan dimanifestasikan oleh rasa sakit yang paling menonjol di wilayah oksipital. Mungkin perasaan gravitasi di kepala, flash "terbang di depan mata."

Di antara obat hipotensi yang diizinkan dari tindakan pusat terisolasi ("dukungan"), solusi "magnesium sulfat" ("Magnesia").

"Dukungan" mempengaruhi alpha-adrenoreseptor yang terletak di otak.

Itu dapat diterapkan selama periode memiliki anak karena sejumlah alasan:

  1. Tidak ada dampak negatif pada perkembangan janin.
  2. Alur darah plasenta plasenta yang memadai.

"Magnesia". Ketika sakit kepala hamil terkait dengan tekanan tinggi, efektivitas yang baik Solusi magnesium sulfat. Selain itu, itu adalah tokol (mengurangi nada rahim), berkontribusi pada penghapusan fluida dari tubuh (pada edema).

Obat ini berhasil diterapkan dalam kebidanan, sangat diperlukan jika gestosis hamil telah, karena mempengaruhi banyak batu patogenesis.

Metode administrasi utama adalah infus intravena, lebih jarang secara intramuskuler

Jika perlu, nilai tablet magnesium ("Magnerot", "Magnelis", "Magne-B6") diresepkan. Tindakan mereka dimanifestasikan secara bertahap, durasi terapi adalah dari 10 hingga 30 hari.

Grup obat ini mampu menghilangkan intensitas sedang tanpa membahayakan keadaan janin.

Obat tersebut menembus melalui penghalang plasenta, tetapi menurut penelitian parasetamol yang dilakukan tidak memiliki efek toksik dan teratogenik (tidak ada anomali pembangunan) pada buah. Harus diingat bahwa penerimaan obat ini harus dibatasi.

Analog parasetamol adalah "Panadol", EfferowaGan.

Sekelompok dana anti-inflamasi non-steroid tidak disarankan untuk digunakan selama kehamilan. Namun, jika kepala sangat menyakitkan, dan obat lain tidak membantu, maka ikuti aturan-aturan berikut:

  1. Hindari penggunaan peralatan berdasarkan analgin sebagai yang paling beracun dari semua obat grup ini.
  2. Tidak disarankan untuk mengambil analgesik gabungan yang berisi beberapa komponen yang menghilangkan rasa sakit. Ini termasuk: "Pentalgin", "Kaffetin", "Salpadein".
  3. Lebih baik memilih obat dengan satu zat aktif (lebih disukai berdasarkan parasetamol).
  4. Cobalah untuk tidak mengambil dua atau lebih tablet dalam satu hari, serta menghindari penerimaan jangka panjang.
  5. Jika memungkinkan, hindari minum tablet pada trimester pertama ketika pembentukan organ dan sistem janin terjadi.

Mengingat sedikit pilihan obat untuk meredakan sakit kepala selama kehamilan, Anda harus memberikan preferensi untuk metode alternatif.

Terbukti bahwa jari-jari dari bagian frontal ke arah oksipital (hanya dalam satu arah) berkontribusi pada penghapusan stagnasi darah vena di sinus otak. Ini dijelaskan oleh kehadiran vein-perforant di permukaan kepala yang dikaitkan dengan sinus vena.

Pijat tersebut selama 15 menit dapat secara signifikan mengurangi sindrom nyeri, hingga eliminasi yang lengkap.

Untuk detail tentang cara menyingkirkan sakit kepala dengan pijatan, lihat di video:

Terutama efektif jika kepala menyakiti karena osteochondrosis tulang belakang serviks. Lagi pula, ada arteri vertebra di departemen serviks, kompresi yang dapat menyebabkan rasa sakit yang menyakitkan di kepala.

Dampak pada titik-titik tertentu dari tubuh kita mengarah pada aktivasi beberapa proses fisiologis. Dengan demikian, dengan sakit kepala, mudah mendesak pada area temporal di kedua sisi, gerakan array ringan searah jarum jam dapat digunakan.

Dewan Dokter

Pijat leher hanya dapat dilakukan dalam bentuk dampak mudah pada otot, membelai, yang kasusnya tidak kuat. Pertama, gerakan dengan tekanan intensif akan menyakitkan pada otot. Kedua, selalu ada kemungkinan kehadiran hernia, pijatan di mana dilakukan dengan sangat hati-hati.

Hapus sakit kepala akan membantu menekan poin-poin berikut: di dasar tepi bagian dalam kedua alis, tengah busur penyerapan (tempat saraf luar), bagian tengah jembatan, titik antara basis 1 dan 2 jari dari kuas kedua tangan. Untuk setiap titik Anda perlu mendorong dengan lembut, 2-3 menit.

Secara efektif minum secangkir teh kuat dengan sakit kepala ekor tekanan. Minuman kopi tidak boleh digunakan selama kehamilan, karena kafein dapat menyebabkan detak jantung. Dengan hati-hati dengan diabetes dan diabetes mellitus gestasional, yang umum di kalangan wanita hamil.

Jika seorang wanita hamil sering menyakiti kepala, dia perlu menetapkan hari hari itu. Normalisasi tidur dan istirahat sangat penting. Misalnya, berjalan sebelum tidur selama 15 menit sangat berguna. Rasa sakit akan jauh lebih tidak mengganggu, jika Anda membayar upeti untuk perhatian Anda.

Berkontribusi pada relaksasi dan peningkatan sirkulasi darah dalam tubuh.

Jangan terlibat dalam aromaterapi, karena beberapa minyak esensial dapat menyebabkan reaksi alergi.

Alasan karena kepala dapat ditabur, saat ini, tidak kurang dari 50 diketahui. Selama kehamilan, sakit kepala stres paling relevan, serta timbul dari lift tekanan (misalnya, dengan gestosis berat).

Terlepas dari berbagai obat yang tersedia di pasar farmakologis, selama kehamilan pilihan mereka sangat terbatas. Oleh karena itu, selama perkakas bayi, sebelum minum obat ini atau itu, perlu untuk mengetahui penyebab sakit kepala.

Tablet penerima yang tidak sistematis dapat berdampak negatif terhadap perkembangan bayi. Kita tidak boleh melupakan penyebab serius sakit kepala (aneurisma vaskular, kejang patologis, pembentukan volume otak). Untuk memahami mekanisme sindrom nyeri, serta resep obat yang diperlukan akan membantu berkonsultasi dengan ginekolog dan terapis.

Artikel ini diverifikasi oleh dokter yang berkualifikasi yang ada

Victoria Druzhikina.

Dan itu dapat dianggap sebagai sumber informasi yang dapat diandalkan untuk pengguna situs.

Evaluasi

Nilai bagaimana artikel itu berguna.

5

Memilih 1 orang,

Peringkat rata-rata 5.

Apakah Anda suka artikelnya? Hemat di dinding agar tidak kalah!

Punya pertanyaan?

Minta pertanyaan dokter dan terima konsultasi kebidanan online dengan masalah yang menarik dalam mode gratis atau berbayar.

Di situs web kami, apart sedang bekerja dan menunggu pertanyaan Anda lebih dari 2.000 dokter berpengalaman, yang setiap hari membantu pengguna memecahkan masalah kesehatan mereka. Jadilah sehat!

Sakit kepala adalah masalah aktual bagi banyak orang. Menurut statistik, dengan gejala yang tidak menyenangkan ini, setidaknya sekali dalam hidupnya, setiap orang tampil, bahkan dengan penyakit kronis, cedera, dan patologi lainnya. Sindrom nyeri dapat memanifestasikan dirinya dengan intensitas yang berbeda, tetapi terlepas dari ini, itu menyebabkan ketidaknyamanan, mengurangi kinerja dan memperburuk kualitas hidup. Tablet dari sakit kepala adalah alat yang populer dan terjangkau yang mungkin adalah setiap kit pertolongan pertama di rumah.

Banyak obat dilepaskan tanpa resep dan akrab bagi beberapa generasi rekan senegaranya. Pada saat yang sama, tidak ada tablet universal dari sakit kepala, karena gejala ini dapat menemani lebih dari 40 patologi. Untuk menentukan penyebab sindrom nyeri, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter. Jika tidak ada kemungkinan seperti itu, maka setidaknya secara umum tahu obat penghilang rasa sakit mana yang disajikan, ketika mereka bertindak dan apa yang berbeda.

Penyebab sakit kepala

Sindrom nyeri mungkin berbeda dalam karakter, lokalisasi, distribusi, durasi dan karakteristik lainnya. Dokter memiliki diagnosis dalam setiap kasus, mengandalkan satu set banyak faktor yang dapat mengindikasikan penyakit atau penyakit yang berbeda. Sebagai contoh:

  • Sakit tajam dapat muncul pada kejang bejana otak atau osteochondrosis serviks;
  • Nyala berdenyut dapat mengindikasikan migrain, otitis, pelanggaran sistem vaskular, glaukoma dan sejumlah penyakit lainnya;
  • Nyeri yang berkepanjangan biasanya muncul ketika meningitis, ensefalitis, tuberkulosis, serta dengan lesi berat dari sistem saraf.

Selain itu, dengan berbagai penyakit, sindrom nyeri mungkin memiliki lokalisasi tertentu:

  • Di migrain, beberapa patologi mata, radang sinus hidung, rasa sakit pneumonia berkonsentrasi di dahi dan pengawasan;
  • Dengan hipertensi, osteochondrosis, ketegangan otot-otot leher dan kepala, neuralgia saraf oksipital - di wilayah nape;
  • dengan peningkatan tekanan intrakranial, flu, angina, pneumonia, hyimorit - di dahi dan kuil;
  • Pada migrain, kejang otot-otot leher dan kepala, penampilan tumor - di area pola.

Panggilan Sakit Kepala Bukan Hanya Tidak Hanya Penyakit, Tetapi Juga Sering Stres, Kebiasaan Buruk, Gangguan Mode Tidur, Meteo-Ketergantungan. Pada wanita, sindrom menyakitkan dapat dikaitkan dengan siklus menstruasi, pada pria - dengan kerja keras, pada anak-anak dengan pilek, pada lansia - dengan pelanggaran sistem kardiovaskular dan patologi neurologis. Kondisi patologis dapat disertai dengan mual dan muntah, meningkatkan suhu, kedinginan, pusing dan gejala lainnya. Dalam setiap kasus, diperlukan pemilihan obat-obatan individu.

Sakit kepala dapat disebabkan oleh berbagai alasan. Dalam beberapa diagnosis, pasien membutuhkan rawat inap yang mendesak. Dengan demikian, diagnosis independen tidak dapat diterima, dan penggunaan obat-obatan yang tidak terkendali dari sakit kepala dapat memperburuk penyakit ini. Anestesi harus dipilih oleh dokter yang hadir sesuai dengan diagnosis yang didiagnosis.

Jangan mentolerir rasa sakit! Membeli anestesi dan mengambil kota Anda di apotek dalam setengah jam

Membeli

Kelompok dasar persiapan dari sakit kepala

Analgesik

Prinsip operasi

Ini adalah kelompok obat yang luas yang akan bosan dengan sindrom nyeri, tanpa menyebabkan efek anestesi. Analgesik memiliki efek komprehensif: anestesi, anti-inflamasi, antipiretik. Meskipun demikian, mereka tidak dapat menghilangkan penyebab rasa sakit dan tidak dapat digunakan sebagai terapi jangka panjang sistemik (pengecualian ditentukan oleh dokter yang hadir dan dapat dikaitkan dengan diagnosis seperti migrain, onkologi, dll.)

Fitur aplikasi

Analgesik - obat berkecepatan tinggi modern, yang, sesuai dengan instruksi, dapat digunakan dengan sakit kepala. Tablet mulai bertindak rata-rata setelah 20-30 menit dan menyimpan efeknya hingga 8 jam. Hampir semua produsen menunjukkan bahwa penerimaan simultan dari analgesik yang berbeda tidak diperbolehkan, karena ini dapat memicu terjadinya efek samping. Sebelum minum obat, perlu untuk membiasakan diri dengan anotasi.

Obat apa yang berhubungan dengan analgesik?

Kelompok analgesik non-arcotik berikut dibedakan: derivatif asam salisilat (aspirin); Derivatif Anilin (parasetamol, panadol); derivatif asam alkane ("ibuprofen", "diclofenak"); Turunan pyrazolone (analgin); Lainnya ("Dimeksid", "Pentalgin") dan lainnya.

Pilih obat

Spasmolytiki.

Prinsip operasi

Salah satu penyebab umum dari penampilan sakit kepala adalah pelanggaran sirkulasi darah di otak yang disebabkan oleh kejang (penyempitan lumen) dari kapal. Dalam hal ini, sindrom nyeri akan diintensifkan ketika diterapkan pada masalah dingin, dan penggunaan analgesik mungkin tidak efektif. Lagi-lagi merasakan fasilitasi pasien akan membantu penerimaan obat antispasmodik yang berkontribusi pada pemulihan sirkulasi darah pada jaringan. Seperti dalam kasus analgesik, disarankan untuk menerapkan tablet ini sebagai bantuan tunggal, dan tidak secara berkelanjutan.

Obat apa yang tertarik pada spasmolitik?

Dua kelompok besar obat spasmolytik dibedakan:

1. Antispasmodics motropik. Persiapan dari grup ini dapat ditugaskan pada tekanan arteri tinggi. Antispasmodik motropik menghilangkan kejang otot-otot polos, karena di mana ada santai dan memperluas dinding kapal. Beberapa tablet memiliki efek sedatif tambahan. Persiapan terhadap sakit kepala dari grup ini - "Papaverin", "Dibazole", "Tapi-Shpa", "desalgin" dan lainnya.

2. Neurotropic antispasmodics. Ditujukan untuk memblokir impuls saraf dan relaksasi otot-otot polos, karena sirkulasi darah yang dipulihkan dan sindrom yang menyakitkan ditanggung. Beberapa obat dapat diresepkan selama kehamilan (hanya pada rekomendasi dokter). Antispasmodics neurotropik populer - "Buckopan", "aprofen", "Hosqing", dll.

Pilih obat

Mengenai narkoba

Digunakan untuk menghilangkan ekspansi patologis kapal, yang mengarah pada aliran darah. Tablet vasomotoring ditujukan pada normalisasi sirkulasi darah. Kafein, ergotamine, triptan dan zat lain yang bertujuan untuk meningkatkan nada kapiler, vena dan arteri dapat dimasukkan dalam dana. Persiapan seperti itu seperti cofetamine dan migrenol membantu dengan cepat menghilangkan sakit kepala dengan migrain di rumah. Pada saat yang sama, banyak pil vesseloring tidak diizinkan tanpa resep hanya dapat ditugaskan ke dokter yang hadir di hadapan kesaksian.

Obat anti-inflamasi non-steroid

Prinsip operasi

NSAID - sekelompok obat dengan tindakan kompleks: anestesi, antipiretik, anti-inflamasi. Pil seperti itu dapat ditugaskan untuk sakit kepala yang menyertai pilek, keadaan demam, proses inflamasi dalam tubuh. Obat anti-inflamasi non-steroid mulai bertindak cepat dan mempertahankan efek selama beberapa jam. Namun demikian, dengan sindrom nyeri kronis, pil seperti itu biasanya tidak direkomendasikan karena mereka memiliki sejumlah kontraindikasi.

Obat apa yang dikaitkan dengan NSAID?

NSAID dibagi secara konvensional menjadi dua kelompok:

1. Dengan efek rendah bertingkat. Ini termasuk analgin, parasetamol, panadol, baraatgin, tempalgin, sedalgin, dan lainnya.

2. Dengan efek yang jelas. Ini adalah obat-obatan seperti "aspirin", "Indomethacin", "Diclofenak", "ibuprofen", "ketoprofen" dan lainnya.

Obat-obatan yang terdaftar tersedia berarti efektif yang biasanya diterapkan dari sakit kepala di rumah. Meskipun demikian, penerimaan mereka juga harus dikoordinasikan dengan dokter yang hadir, yang memperhitungkan fitur-fitur interaksi obat yang diresepkan.

Pilih obat

Daftar pil efektif dari sakit kepala

Obat penghilang rasa sakit universal yang dapat digunakan dalam situasi apa pun tidak ada. Bahkan tablet terkuat tidak akan membawa efek yang diinginkan jika tindakan mereka tidak ditujukan untuk menghilangkan penyebab sindrom nyeri. Meskipun demikian, di Internet Anda dapat menemukan peringkat untuk 2019 dengan daftar persiapan terbaik terhadap sakit kepala. Mustahil untuk mengandalkan informasi ini, karena pemilihan obat harus melakukan dokter yang hadir.

Di bawah ini adalah daftar obat murah yang diminati dan dapat dibeli tanpa resep sebagai sakit kepala ukuran tunggal.

Aspirin

Tablet berbasis asam asetilsalisilat hampir pasti ada di setiap kit pertolongan pertama di rumah. Obat-obatan dapat digunakan dalam migrain, pelanggaran sirkulasi serebral, penyakit radang, ketergantungan pada alkohol. "Aspirin" diencerkan dengan darah dan dapat mencegah pembentukan trombus. Karena kualitas ini, obat tersebut diakui oleh spesialis salah satu yang paling efektif dalam pengobatan penyakit vaskular. Pada saat yang sama, asam asetilsalisilat tidak disarankan untuk dibawa kepada orang-orang dengan diagnosis seperti ulkus lambung dan usus, gangguan pembekuan darah, dll.

"Aspirin", sesuai dengan instruksi, Anda dapat mengambil 1 tablet 3 kali sehari setelah makan. Durasi program pengobatan ditentukan oleh dokter dan biasanya tidak lebih dari 2 minggu.

Aspirin dengan tab Bayer. paku. d / prig.r-ra №10

dari 350 p.

Tablet effervescent; 5 strip untuk 2 tablet tersembunyi; Pabrikan Bayer Bitterfeld Gmbh, Jerman

Parasetamol

Bahan aktif obat ini dalam banyak kasus diserap dengan baik oleh tubuh dan membantu dengan sakit kepala dari berbagai etiologi. Paracetamol adalah salah satu dari mereka yang terjangkau, tetapi pada saat yang sama antipiretik yang efektif dan lembut. Atas dasarnya, obat lain dari kelompok ini juga diproduksi, misalnya, Panadol untuk anak-anak.

Obat, sesuai dengan instruksi, dapat dianggap bersatu atau hingga 4 kali sehari, tetapi tidak lebih dari 5 hari berturut-turut, jika tidak komplikasi yang tidak diinginkan yang terkait dengan overdosis zat aktif dapat berkembang.

Meja Paracetamol Photlandard. 500 mg No. 10.

dari 6.50 p.

500 mg tablet; 10 tablet; Produsen "Farmstandart-Lexers", Rusia

Citramont.

Obat ini adalah salah satu analgesik yang paling umum dan terjangkau. Ambil "Cititone", sesuai dengan anotasi, dimungkinkan dengan sakit kepala yang tidak terkait yang mungkin muncul terhadap latar belakang peningkatan suhu atau beberapa proses inflamasi. Efek terapeutik dicapai dengan meningkatkan nada bejana dan peningkatan sirkulasi darah. Zat aktif dari sebagian besar bentuk masalah "citragon" adalah aspirin, parasetamol, kafein, yaitu obat dapat memiliki efek gabungan.

Dokter merekomendasikan untuk tidak menyalahgunakan pil ini dari sakit kepala karena probabilitas mengembangkan efek samping. Durasi obat bisa tidak lebih dari 3 hari. Dosis harian bisa tidak lebih dari 8 tablet.

Meja Citramont P Phottandard. №10.

dari 20 r.

Tablet 240 mg + 30 mg + 180 mg (asam asam afetylsalislic + kafein + parasetamol); 10 tablet; Produsen: "Farmstandart-Lexers", Rusia

Tempalgin.

Penyusunan aksi gabungan, yang menghilangkan sakit kepala dan memiliki efek sedatif. Ini berarti bahwa ThePalgin tidak disarankan, jika setelah itu orang tersebut harus bekerja yang memerlukan konsentrasi. Pada saat yang sama, bahan aktif obat ini menunjukkan kemanjuran yang baik dengan rasa sakit dari berbagai sifat dan tingkat keparahan.

Sesuai dengan instruksi "tempalgin" diizinkan untuk memakan waktu hingga 3 kali sehari. Sebagai aturan, dalam hal ini kita berbicara tentang sindrom nyeri penyelamat. Istilah untuk pengobatan sakit kepala dengan obat ini seharusnya tidak lebih dari 5 hari.

Tabel Tempalgin. p / tentang penangkaran. №20.

dari 146 r.

Tablet ditutupi dengan shell film; 2 lecet dari 10 tablet; Produsen Sopharma AD, Bulgaria

Pentalgin

Ini adalah persiapan lain dari tindakan gabungan. Penggunaan Pentalgin, sesuai dengan instruksi, memiliki efek spasmolitik, anti-inflamasi dan antipiretik. Tindakannya diarahkan untuk memperlambat proses penghasil hormon yang memprovokasi sindrom nyeri. Dalam kebanyakan kasus, hasil yang diperlukan dicapai setelah menerima satu tablet.

Obat ini disarankan untuk mengambil tidak lebih dari 3 kali sehari. Durasi pengobatan sakit kepala yang diizinkan adalah hingga 5 hari.

Tab PentalGin. №24.

dari 203 hal.

Tablet ditutupi dengan shell film; 2 paket seluler kontur 12 tablet; Produsen "Farmstandart-Lexers", Rusia

Ibuprofen.

Obat berkecepatan tinggi yang ditunjukkan pada migrain, serta sakit kepala yang dapat disebabkan oleh proses inflamasi dan tegangan saraf. "Ibuprofen" pada antipiretik dan sifat-sifat dekat dengan "aspirin". Efek pertama setelah minum obat biasanya diamati setelah 10 menit, tetapi efek puncak ditampilkan pada rata-rata setelah 2 jam.

Pada siang hari dibiarkan mengambil tidak lebih dari 4 tablet, kasus lain harus didiskusikan dengan dokter yang hadir. Durasi perawatan tergantung pada karakteristik penyakit.

Meja ibuprofen. 400 mg №20.

dari 53 hal.

Tablet dilapisi dengan sarung film 400 mg; 2 paket seluler kontur 10 tablet; Produsen OJSC "Sintesis", Rusia

Spasgan.

Produk dibeli oleh kejang dinding bejana, menghilangkan proses inflamasi dan menghilangkan sindrom nyeri. Sazgan dengan cepat membawa bantuan dan mempertahankan efek terapeutik selama 4-8 jam. Terlepas dari kenyataan bahwa obat ini dirilis tanpa resep dan ditunjukkan dalam daftar negara yang luas, disarankan untuk setuju dengan dokter yang hadir.

Sazgan mengacu pada cara penggunaan satu kali, oleh karena itu durasi obat, menurut anotasi, seharusnya tidak lebih dari 3 hari. Melanggar aturan ini, risiko efek samping dimungkinkan.

Meja spasang. №20.

dari 111 hal.

Tablet 500 mg + 5 mg + 0,1 mg (Sodium Metamizol + Pitoophenone + Bromide Phenpymerinium); 2 lecet dari 10 tablet; Produsen Wockhardt Limited, India

Tapi-shp.

Obat ini diresepkan terutama dengan sakit kepala yang datang setelah stres, overvoltage fisik atau emosional. Sebagai aturan, sindrom nyeri seperti itu ditandai dengan moderasi dan tidak adanya riak. "Tapi-SHPA" memiliki efek spasmolitik, santai dinding bejana dan menormalkan sirkulasi darah. Efek terapeutik terjadi sekitar 15 menit setelah penggunaan obat.

Pada suatu waktu, menurut anotasi, disarankan untuk menerima tidak lebih dari dua tablet. Dosis obat harian tidak boleh melebihi 8 tablet. Tanpa konsultasi, dokter mengambil "tapi-shpu" selama lebih dari dua hari dilarang.

Tapi meja kapal. 40 mg №100.

Dari 198 p.

Tablet 40 mg; 100 tablet dalam botol polypropylene dengan steker PE; Produsen Chinoin Pharmaceutical dan Chemical Works Co, Hongaria, Kantor Perwakilan Perusahaan Saham Gabungan "Sanofi-Aventis Group", Prancis

Nurofen.

Persiapan tindakan gabungan, yang memiliki efek analgesik, antipiretik dan anti-inflamasi. Nurofen telah mengucapkan obat penghilang rasa sakit. Jika pasien tidak tahu apa yang harus dilakukan dengan sakit kepala yang kuat yang menyertai serangan migrain, beberapa ahli merekomendasikan satu untuk mengambil obat ini. Perawatan lebih lanjut dalam hal ini harus menunjuk seorang dokter.

Sesuai dengan instruksi, penggunaan "Nurofen" dimungkinkan pada satu tablet tidak lebih dari 4 kali sehari. Istirahat antara asupan obat harus sekitar 4 jam. Gunakan tablet lebih dari 3 hari tidak dianjurkan, karena risiko terkena efek samping.

NOOOOFEN Express Forte Cape. 400 mg №20.

dari 347 hal.

Kapsul 400 mg; 2 lecet 10 kapsul; Pabrikan spanduk farmakaps Eropa B.V., Belanda

Papaverine.

Tersedia antispasmodik, yang, seperti "tetapi-SHPA", memiliki efek santai pada otot-otot kapal, berkontribusi pada perluasan lumen dan normalisasi sirkulasi darah mereka. Selain itu, Papaverin memiliki efek sedatif, sehingga beberapa dokter merekomendasikan untuk mengambilnya dengan stres dan insomnia yang sering.

Gunakan cara ini dari sakit kepala, menurut anotasi, diizinkan tidak lebih dari 4 kali sehari. Pada suatu waktu Anda dapat mengambil tidak lebih dari 2 tablet.

Lilin Hydrochloride Papaverin Rect. 20 mg №10.

dari 71 r.

Supositori dubur 20 mg; 2 paket seluler kontur dari 5 supositoria; Produsen Biochimik Ojsc, Rusia

Buscopan.

Obat antispasmodik yang dapat digunakan dengan sakit kepala parah. Buckopan juga direkomendasikan oleh dokter sebagai sarana penyakit laut atau udara. Dalam beberapa kasus, obat ini diresepkan untuk anak-anak. Buckopan memiliki efek terapi yang jelas setelah satu kali menerapkan, tetapi juga dapat digunakan sebagai bagian dari perawatan yang komprehensif.

Sesuai dengan instruksi, orang dewasa dapat mengambil persiapan ini untuk 1-2 tablet hingga 3 kali sehari. Jika rasa sakit tidak berlalu, konsultasi dokter diperlukan. Dosis untuk anak-anak dipilih secara individual.

Meja buckopane. 10 mg nomor 20.

dari 434 p.

Tablet dilapisi dengan cangkang 10 mg; 2 lecet dari 10 tablet; Produsen "Delpharm Reims", Prancis

Drotaverin.

Persiapan antispasmodik, yang dalam komposisi dan properti mendekati "papaverin", tetapi melampaui dalam hal efisiensi dan durasi tindakan. Drotaverina akan menghentikan sindrom yang menyakitkan dengan menghilangkan kejang bejana dan pemulihan jaringan.

Karena obat dapat menyebabkan sejumlah efek samping, penggunaannya harus dikoordinasikan dengan dokter yang hadir. Jika Anda ingin menghilangkan rasa sakit di rumah, maka pasien penting untuk mengikuti instruksi.

Tab drotaverin. 40 mg nomor 20.

dari 19 r.

Tablet 40 mg; 2 paket seluler kontur 10 tablet; Produsen OJSC OJSC, Rusia

Kontraindikasi untuk penggunaan persiapan dari sakit kepala

Setiap obat yang dirancang untuk meringankan sindrom nyeri memiliki sejumlah indikasi dan kontraindikasi. Jika Anda memiliki yang terakhir, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum minum pil.

Kontraindikasi utama untuk penggunaan obat penghilang rasa sakit:

  • Intoleransi individu terhadap komponen obat;
  • periode kehamilan dan memberi makan anak dengan payudara;
  • penyakit kardiovaskular;
  • Gangguan koagulasi darah;
  • Asma bronkial dan patologi lainnya dari sistem pernapasan;
  • lesi ulseratif dan erosi saluran gastrointestinal;
  • hepatitis dan gagal hati;
  • Penyakit alergi, dll.

Untuk meminimalkan risiko terkena komplikasi, perlu untuk mempercayakan pemilihan dana dari sakit kepala ke dokter yang berkualifikasi. Hanya seorang spesialis yang dapat memperhitungkan kombinasi berbagai obat selama terapi kompleks dan memilih dosis yang diperlukan.

Tablet dari sakit kepala selama kehamilan

Periode penantian anak dikaitkan dengan restrukturisasi latar belakang hormon dan banyak perubahan fisiologis lainnya dalam tubuh seorang wanita. Selama kehamilan, ibu masa depan mungkin mengalami sakit kepala, perubahan suasana hati, stres.

ВPaling Kasus Dokter Sarankan lakukan dengan baik tanpa Aplikasi Nyeri-menyenangkan dana. Semua orang episode Lanjutan menyakitkan Sindron. membutuhkan Banding. кginekolog yang itu memimpin kehamilan.

Selama periode ini, bahkan obat-obatan seperti "aspirin" dan "analgin" berada di bawah larangan. Jika dokter meresepkan pil dari sakit kepala, maka dalam dosis minimal dan sebagian besar satu kali. Ini juga harus diingat bahwa pada istilah yang berbeda spesialis dapat merekomendasikan cara yang berbeda.

Persiapan sakit kepala untuk anak-anak

Sindrom nyeri pada anak-anak dapat terjadi karena berbagai alasan. Dengan demikian, dokter anak biasanya mendiagnosis migrain, sakit kepala, peningkatan tekanan intrakranial, pelanggaran penglihatan. Setiap kasus memerlukan pemeriksaan terperinci dan pengangkatan obat-obatan yang akan membantu menghilangkan tidak nyaman, tetapi alasan penampilannya. Orang tua didorong untuk memperhitungkan bahwa penerimaan obat penghilang rasa sakit yang salah juga dapat memancing sakit kepala pada anak.

Dengan rasa sakit berulang, dokter anak dapat menetapkan "ibuprofen" atau "parasetamol" dalam dosis yang sesuai dengan usia seorang pasien kecil. Sakit kepala di sebagian besar kasus akan membantu menghilangkan tips berikut:

  • Membawa kamar di mana anak berada;
  • kepatuhan terhadap mode tidur;
  • Teh manis yang sibuk (kaleng dengan Melissa).

Apa yang membantu dari sakit kepala kecuali pil?

Meskipun beragam obat penghilang rasa sakit, sulit untuk menemukan obat hari ini, yang tidak akan memiliki efek samping. Bagi pasien yang tidak dapat mengambil tablet, ada teknik lain untuk menghilangkan sindrom nyeri. Mereka dapat diterapkan di rumah, di tempat kerja, dalam perjalanan dan tempat-tempat lain. Pada saat yang sama, pasien juga perlu mengetahui penyebab ketidaknyamanan untuk mengambil opsi optimal.

Apa yang harus dilakukan ketika sakit kepala tanpa pil? Kami memberikan beberapa resep sederhana dan terjangkau yang menunjukkan efisiensi dalam praktik.

1. Infus mint. Alat ini dapat digunakan dalam migrain dan sakit kepala yang disebabkan oleh pilek. Untuk persiapan infus 1 sendok makan rumput kering, perlu untuk menuangkan segelas air mendidih, untuk bersikeras sekitar setengah jam dan ketegangan. Gunakan dalam dua resepsi di siang hari.

2. Dekorasi oral. Obat ini memiliki efek vasodilatory dan sedatif. Untuk memasak, 1 sendok makan rumput dituangkan dengan dua gelas air mendidih dan disimpan selama setengah jam. Ambil infus oregano dibutuhkan setengah kompartemen 3 kali sehari. Setiap hari Anda perlu menyiapkan ramuan baru.

3. Koleksi herbal, termasuk daun mint, chamomile farmasi, akar valerian dan buah-buahan adas, dapat direkomendasikan untuk sakit kepala yang sering disebabkan oleh stres dan pekerjaan berlebihan. Untuk menyiapkan 2 sendok makan campuran herbal, perlu untuk menuangkan 0,5 liter air mendidih dan bersikeras dalam termos 5 jam. Lebih baik membuatnya di malam hari sehingga di pagi hari dimungkinkan untuk minum perut kosong dari segelas infus yang dituju.

Ini adalah daftar kecil dari apa yang membantu dari sakit kepala di rumah. Daftar di atas dapat dilengkapi dengan ratusan herbal lain, rimpang, warna, buah-buahan dan beri, yang dalam kombinasi yang berbeda dapat memiliki efek terapeutik yang diperlukan untuk pasien tertentu. Pada saat yang sama, phytotherapy juga dapat memiliki keterbatasan, sehingga penggunaan infus dan recoctions direkomendasikan untuk dikoordinasikan dengan dokter yang hadir.

Pilih alat yang cocok:

Keluaran: Kepala rasa sakit umum gejala, yang itu bisa untuk menemani Kronis atau tajam Penyakit atau Sama mencerminkan terlalu banyak pekerjaan, menekankan, Efek. insomnia. Menghadapi сbahwa kondisi Tolong ratusan obat. иliar dana, yang bisa mencari вFarmasi. Sebelum Puncak sebagai memperoleh obat, diinginkan menerima pendahuluan Konsultasi уdokter bahkan jika sebuah pidato Hilang оTablet, Dirilis tanpa Resep.

Tidak mungkin menyerahkan seseorang yang, setidaknya sekali dalam hidupnya, tidak menemukan sakit kepala. Sebagai statistik menunjukkan, wanita jauh lebih umum menderita cepalgia dari satu alam. Selama kehamilan, perwakilan wanita juga tidak terlindung dari sakit kepala. Dan kemudian ada pertanyaan melanggar, daripada menghentikan sindrom yang menyakitkan, karena banyak obat selama periode memiliki anak dilarang. Dalam artikel ini kita akan berbicara tentang apa obat dari sakit kepala diizinkan selama kehamilan.

Parasetamol

Paracetamol adalah salah satu persiapan untuk memilih untuk meringankan sindrom lokalisasi lainnya atau lainnya, termasuk sakit kepala selama kehamilan.

Selama banyak penelitian, efek teratogenik dari obat ini terdeteksi. Dokter memungkinkan alat ini sepanjang periode kehamilan, namun, itu merekomendasikan bahwa itu konsisten dengan penggunaannya pada trimester pertama dan ketiga.

Intinya, parasetamol adalah antipyractic analgesik dengan efek anti-inflamasi analgesik, antipiretik, lemah. Ini ditunjukkan dengan sindrom nyeri yang lemah atau sedang diucapkan berbagai lokalisasi, peningkatan suhu tubuh dalam infeksi atau penyakit lainnya.

Kontraindikasi utama untuk penggunaannya adalah hipersensitivitas.

Ibuprofen.

Ibuprofen.

Ibuprofen adalah agen anti-inflamasi, analgesik lain yang diizinkan selama kehamilan.

Pada tahun 2011, para ilmuwan dari Universitas Rusia Persahabatan Peoples yang diterbitkan bekerja, berdasarkan hasil yang ditetapkan bahwa ibuprofen dapat menjadi alternatif yang aman untuk parasetamol dalam dua trimester pertama kehamilan, khususnya Setelah minggu ke-31 aplikasinya, itu harus dihindari.

Terlepas dari kenyataan bahwa obat ini diperbolehkan dalam dua trimester pertama kehamilan, adalah mungkin untuk mengambilnya hanya setelah konsultasi sebelumnya dengan dokter.

Ini diresepkan untuk berbagai penyakit radang, misalnya, dengan rheumatoid arthritis, neuralgia, peradangan traumatis jaringan lunak, keadaan demam dari berbagai genesis, serta dengan berbagai jenis sindrom nyeri.

Perlu dicatat bahwa ibuprofen memiliki sejumlah kontraindikasi, di antaranya adalah hipersensitivitas, ulkus ulseratif lambung dan usus duodenal, pelanggaran koagulasi darah dan sebagainya.

Drotaverin.

Drotaverin adalah spasmolitik myotropik, otot-otot halus yang santai. Dengan mengendurkan otot-otot halus bejana, ia memiliki efek vasodilatory, sehingga menghilangkan sakit kepala.

Diyakini bahwa drootverin dapat diterapkan pada periode kehamilan, karena fakta bahwa tidak ada efek samping dari penerimaannya untuk janin. Namun, terlepas dari ini, untuk menggunakan drimver selama kehamilan, serta obat lain, perlu agar sesuai dengan hati-hati.

Ini dikontraindikasikan dalam hipotensi arteri, hipersensitivitas, gagal hati atau gagal ginjal, intoleransi herediter terhadap galaktosa, defisiensi laktase dan sebagainya.

Bekas bahan fotografi shutterstock

Banyak wanita mengalami sakit kepala selama kehamilan. Di bawah ini kita akan menceritakan alasan apa dia dapat bangkit dan bagaimana menyingkirkannya, tanpa menyebabkan bahaya pada dirinya sendiri dan anak. By the way, pengobatan sakit kepala pada trimester pertama, kedua dan ketiga dapat berbeda secara signifikan.

Mengapa kepala kepala selama kehamilan: alasan utama

Dengan Cefalgia (sakit kepala) selama kehamilan, setiap wanita kelima akrab - statistik mengatakan demikian. Paling sering, Cefalgia membuat dirinya dirasakan pada trimester pertama, meskipun beberapa wanita hamil menderita darinya di kemudian hari. Ada begitu banyak alasan berbeda untuk sakit kepala - mulai dari masalah yang tidak signifikan dan sementara hingga patologi kronis yang serius. Mari kita coba mengetahuinya - mengapa kepala mungkin sakit selama kehamilan dan apa yang perlu dilakukan.

Penyebab utama sakit kepala selama kehamilan adalah:

  • Perubahan latar belakang hormonal, yang benar-benar alami bagi tubuh hamil; Pada saat yang sama, tingkat estrogen dan hormon progesteron hamil meningkat, yang mempengaruhi nada bejana; Jika tingkat estrogen (khususnya, estriot) meningkat di luar batas norma, ini dapat menyebabkan kejang bejana, seperti yang ditunjukkan oleh sakit kepala dan pusing;
  • Reaksi terhadap fenomena cuaca atmosfer: dengan badai magnetik, cuaca awan pada malam hujan atau salju dapat terjadi tekanan darah; Dengan penurunan yang tajam atau peningkatan dan sakit kepala timbul;
  • Beban dan kerja yang kuat;
  • stres atau pengalaman emosional;
  • Kelaparan atau haus;
  • menemukan di kamar pengap atau buruk;
  • Masalah Tidur: Ini bisa menjadi insomnia, dan tidur terlalu panjang (lebih dari 10 jam);
  • Gangguan postur karena tubuh yang terlalu tinggi, volume lambung selama kehamilan (sebagai aturan, masalah seperti itu terjadi pada ketentuan);
  • konsumsi produk tertentu, terutama - mengandung kafein (teh yang kuat, kopi, sebagian besar cokelat);
  • Beberapa Negara dan Penyakit: Vegeth-Vascular Dystonia, penyakit virus (flu, orvi), sakit gigi, osteochondrosis dan patologis lainnya yang timbul dalam tulang belakang serviks.

Bagaimana dan ketika sakit kepala dapat muncul dalam hamil

Cefalgia dapat memanifestasikan dirinya dalam sensasi yang paling berbeda: beberapa dari mereka akan menyerupai rasa sakit yang tajam dan tajam, semacam bodoh atau baru. Tergantung pada gejalanya, dimungkinkan untuk menebak apa yang menyebabkan rasa sakit.

  • Rasa sakit yang muncul karena tegangan Ini dibedakan oleh monoton: Merasa sulit bahwa kepala itu sangat ditarik oleh perban. Dengan rasa sakit seperti itu, ada keadaan stres di leher dan tengkuk (Anda dapat meletakkan tempat-tempat ini dan dengan jelas menentukan di mana titik nyeri berada), serta di zona dan mata. Negara semacam itu dapat disertai dengan mual, tetapi tanpa muntah. Ketidaknyamanan biasanya terasa selama setengah jam, maksimum - dua jam. Penyebab nyeri stres menjadi kelelahan dangkal - fisik atau intelektual, atau stres yang kuat, disertai dengan kelelahan saraf.
  • Migrain Ini memiliki perbedaan khusus dari jenis sakit kepala lainnya - dengan itu ada denyut dengan bagian tertentu dari kepala, keparahan dan tekanan di area mata. Dalam hal ini, seringkali timbul bukan hanya masalah dengan penglihatan, tetapi bahkan halusinasi (visual atau pendengaran). Jika Anda mencoba bergerak sedikit untuk menghilangkan gejala, maka manifestasi mereka akan meningkat. Terkadang migrain dapat disertai dengan mual dan muntah. Gejala diadakan untuk waktu yang cukup lama: dari beberapa jam hingga beberapa hari. Penyebab migrain adalah iritasi pada pleksus saraf dan node di leher dan kepala. Ini mungkin timbul karena patologis dalam pemisah serviks, penyakit bejana otak, masalah yang timbul di zona sinus hidung yang tampak.
  • Sakit kepala vaskular , serta migrain, dibedakan oleh riak di bagian tertentu kepala - oksipital, temporal, gelap. Penyebab rasa sakit tersebut dapat melompat tekanan darah, dystonia vegetatif-vaskular, masalah fungsi sistem kardiovaskular. Dengan hipertensi kapal otak, kejang dipersempit dan dialami, sebagai akibat dari mana gejala nyeri terjadi. Jika seorang wanita mengalami krisis hipertensi, maka itu mungkin memiliki gejala lain - formasi di zona segitiga nasolabial, perasaan gravitasi di kepala, kelemahan. Kebisingan di telinga dan mual menunjuk ke kejang vaskular yang timbul di otak.

Sakit kepala

Cara menyingkirkan gejala sakit kepala yang disebabkan oleh tegangan

Selama kehamilan, perlu untuk dengan sangat hati-hati memilih cara untuk menghilangkan sindrom nyeri, dan lebih baik menggunakan pohon dengan dasar sayuran.

  • Infus atau tablet Valerian: Anda dapat menerapkan alat ini jika sakit kepala yang dihasilkan dari stres, kerja keras, tegangan saraf, insomnia.
  • Ada plaster khusus - kompres dari sakit kepala herbal obat, mereka mungkin mengandung berbagai ekstrak atau campurannya: misalnya, minyak lavender, Menthol, Eucalyptus. Plester biasanya aman untuk janin, karena komponen mereka tidak menembus sistem hamil darah. Biasanya mereka memiliki efek pendinginan. Untuk menggunakan tambalan, perlu untuk menempelkannya ke dalam kulit kering ke area rasa sakit (misalnya, di dahi, bagian temporal atau serviks), tetapi lebih baik menghapus rambut dari area yang menempel. Pegang plester dari sakit kepala selama enam jam, tidak lebih lama, tetapi terapkan satu produk sekali.
  • Jika Anda tahu persis apa yang dapat membantu Anda dari sakit kepala dan tidak akan menyebabkan reaksi alergi, Anda dapat menggunakannya dengan minyak esensial ditambahkan ke aromalamp. Ini sangat cocok untuk tujuan minyak mint, lemon, lavender dan eucalyptus, yang, selain menghilangkan gejala toksikosis.

Bagaimana jika sakit kepala disebabkan dengan mempersempit atau memperluas kapal?

Jika sakit kepala muncul sebagai hasil dari hipertensi, maka tujuan utamanya adalah penyempitan pembuluh darah: Ini akan membantu untuk mencapai kompres dingin, dipasok pada zona dahi atau bagian oksipital leher. Anda dapat menjaga kompres seperti itu tidak lebih dari 20 menit. Jika Anda perlu mengulangi prosedur, maka ini dapat dilakukan dalam 10 menit.

Pada sakit kepala, yang dihasilkan dari hipotensi, dapat dipengaruhi oleh kompres panas untuk memperluas pembuluh darah. By the way, jika hasil kehamilan Anda disertai dengan hipotensi, maka cobalah cukup menyakiti dan sedang moderasi, dalam porsi kecil. Jika krisis hipotonik menemukan Anda di dalam atau di rumah, ambil posisi horizontal dan letakkan kompres panas di dahi, dan jika tidak mungkin, maka minum secangkir kopi pengikat.

Dan hipertensi, dan hipotoniki lebih disukai di pagi hari dan di malam hari mengambil shower kontras: itu akan secara simultan mengencangkan kulit dan kapal, serta tekanan darah ke normal.

Produk yang mampu membantu hamil saat sakit kepala

Kehamilan sefalgia yang baik selama kehamilan adalah makanan diet. Jika Anda memiliki migrain menjadi kuat dan sering muncul, maka cobalah dengan lebih hati-hati untuk menyusun diet Anda. Kemungkinan itu adalah ketidakseimbangan dalam menu dan penggunaan beberapa produk memprovokasi sakit kepala Anda.

Produk apa yang dapat menyebabkan sakit kepala selama kehamilan:

  • Buah jeruk (mandarin, jeruk), alpukat, pisang;
  • Menu masakan Cina;
  • Hidangan hati (babi, daging sapi, ayam);
  • Keju yang meleleh.

Selain itu, ketidakseimbangan nutrisi dan sebagai hasilnya - migrain dapat terjadi selama kelaparan, diet makanan yang ketat. Jika seorang ahli gizi tidak menunjuk Anda menu khusus selama kehamilan, jangan melakukan eksperimen dengan kesehatan janin dan sendiri. Cobalah makan sehingga semua elemen dan vitamin jejak yang diperlukan hadir dalam diet Anda.

Jika Anda mencoba untuk menjaga diet untuk mempertahankan berat badan normal, maka pendekatan yang lebih kompeten akan menyusun menu dari produk rendah kalori. Anda dapat menghilangkan produk tepung, manis, kalengan, berlemak dan merokok, dan menambahkan sayuran dan buah-buahan segar, produk susu fermentasi (yogurt, kefir, meristausikan), produk gandum, bubur di atas air.

Nutrisi rasional penting bagi mereka yang menyebabkan sakit kepala adalah masalah vaskular, karena hidangan goreng dan asap mengurangi nada bejana dan meningkatkan produksi kolesterol "berbahaya", yang menjadi penyebab kelaparan oksigen dan kejang vaskular. Oleh karena itu, piring kalengan, sosis dan makanan cepat saji umumnya dikecualikan dari penggunaan selama kehamilan.

Sakit kepala

Apakah mungkin menggunakan obat obat dengan sakit kepala?

Ya, beberapa obat dapat diterapkan selama kehamilan, dan mereka akan membantu menghilangkan gejala sakit kepala. Namun, Anda tidak boleh melakukan pilihan independen - lebih baik untuk meminta nasihat kepada terapis atau dokter kandungan sehingga dokter memilih obat dari daftar, yang tidak akan membahayakan atau Anda atau Anda.

Ya, beberapa obat dapat diterapkan selama kehamilan, dan mereka akan membantu menghilangkan gejala sakit kepala. Namun, Anda tidak boleh melakukan pilihan independen - lebih baik untuk meminta nasihat kepada terapis atau dokter kandungan sehingga dokter memilih obat dari daftar, yang tidak akan membahayakan atau Anda atau Anda.

  • Glycine: Ini akan berguna bagi mereka yang ditandai dengan ketidakstabilan sistem saraf, seringkali kekhawatiran pada hal-hal sepele, yang dipaksa untuk mengalami stres dan ketegangan psiko-emosional di tempat kerja, serta mereka yang merasakan tanda-tanda depresi, suasana hati yang tidak stabil. . Glycine akan membantu dengan tanda-tanda dystonia vascular-vascular, dengan peningkatan beban mental, insomnia. Jika sakit kepala Anda muncul karena semacam di atas, Anda dapat mengambil glisin untuk pencegahan dalam dosis yang diizinkan selama kehamilan.
  • Pada periode trimester kedua dan ketiga, setelah berkonsultasi dengan dokter untuk sakit kepala, parasetamol kadang-kadang dapat diambil. Tetapi pada trimester pertama tidak disarankan untuk diambil (meskipun studi klinis belum mengkonfirmasi bahwa pemulihan ini secara negatif mempengaruhi keadaan janin). Dari semua bentuk yang tersedia, pilih bukan tablet, tetapi supositoria dubur: sebagai aturan, mereka mengandung dosis yang berkurang dari zat aktif. Lebih suka supositoria anak (sebagai aturan, mereka diizinkan untuk bayi dari tiga bulan).
  • Mereka yang mengalami sakit kepala di bawah tekanan berkurang, kadang-kadang cytramon dapat diambil. Namun, ingatlah bahwa persiapan tidak hanya mengandung parasetamol, tetapi juga kafein, dan aspirin, jadi lebih dari satu tablet per hari dikontraindikasikan, karena dapat mempengaruhi keadaan janin.
  • Menyertifikasi nyeri berdenyut pada kepala temporal dan oksipital kepala akan membantu persiapan tetapi-SHP atau boneka (berarti identik dengan tetapi-Sipes dalam komposisi). Obat penghilang rasa sakit ini membantu dengan sakit kepala yang kuat, dengan osteochondrosis dan migrain, dan juga menghilangkan rasa sakit pada stres dan stres.
  • Ketika sakit kepala adalah konsekuensi dari penyakit dingin atau virus, dimungkinkan untuk menggunakan alat yang sama untuk menghapus gejala yang direkomendasikan untuk anak-anak muda - Nurofen, ibuprofen, parasetamol. Sungguh simtomatik ini secara bersamaan menyingkirkan rasa sakit dan antipiretik. Mereka akan menempatkan suhu tubuh, menyingkirkan jeritan dan kejang. Hati-hati membaca instruksi untuk narkoba, beberapa dari mereka memiliki kontraindikasi: khususnya, dengan anemia, gagal ginjal dan hati, penggunaan parasetamol dikontraindikasikan. Tetapi bahkan jika Anda tidak memiliki kontraindikasi, Anda tidak boleh melebihi tarif harian yang diizinkan selama kehamilan, serta memperbarui penghapusan gejala lebih dari tiga hari. Jika, setelah periode ini, sakit kepala dan gejala lain tidak mengurangi akut, segera konsultasikan dengan dokter. Penerimaan nodoken dan ibuprofen diizinkan untuk wanita hamil hanya di trim kedua, dan pada awalnya, cara simtomatik ini dilarang.

Selama Anda hamil, semua sembilan bulan ini mencoba untuk menonton kesehatan Anda sendiri. Jadi, ketika memilih agen gejala, Anda selalu dengan hati-hati membaca teks lengkap instruksi pada liner ke obat, cari tempat dalam teks, di mana dikatakan tentang kemungkinan atau melarang penerimaan selama kehamilan. Ingatlah bahwa tidak hanya banyak obat, tetapi juga produk tanaman, termasuk ramuan dan minyak esensial, dapat berbahaya bagi kesehatan atau perkembangan janin Anda. Oleh karena itu, jika Anda mengatasi sakit kepala dengan bantuan sesi aromaterapi atau pijatan zona kerah - lebih baik menghilangkan sindrom nyeri dengan bantuan mereka dan tanpa menggunakan persiapan farmasi. Dan jika masih perlu persiapan berasal - pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan atau terapis sebelum menerima sesuatu.

Terapi rumah sakit kepala selama kehamilan

Kadang-kadang cukup untuk menciptakan suasana tertentu di rumah atau membuat prosedur sederhana untuk menyingkirkan sakit kepala yang dihasilkan dari overvoltage. Kami memberikan beberapa rekomendasi yang dapat membantu Anda mengatasi gejala yang tidak menyenangkan.

  • Berventilasi dengan baik ruangan dan, jika mungkin, tetap di ruangan yang dingin sendirian dengan Anda dan bayi masa depan Anda. Duduklah di posisi yang nyaman, bersandar di dinding atau di belakang sofa. Matikan lampu dan tunda tirai padat. Nyalakan musik yang santai (itu bisa menjadi suara alami - gemerisik dedaunan, suara ombak, dll.) Dan mencoba untuk bersantai secara bergantian setiap bagian tubuh Anda, dimulai dengan berhenti. Cobalah untuk mengirim nafas ke kaki, rasakan gelombang energi di zona berhenti dan telapak tangan. Duduklah dalam kondisi santai selama setidaknya 10 menit. Kemudian, telapak tangan berbeda dan kemudian "akan" mereka beberapa kali, dan kemudian - hati-hati gulir titik bioaktif pada telinga, bagian nasif leher, pijat dahi. Sekarang baik untuk merindukan kaki - cobalah untuk berjalan melalui setiap zona, lupa tumit dan tempat-tempat di mana natoptyshs terbentuk.
  • Beberapa cara mengatasinya dengan Cefalgia membantu tinggal di ruang tenang yang gelap - terutama jika cahaya siang yang cerah atau sekadar menindaklanjuti mata menjengkelkan, memprovokasi serangan sakit kepala. Negara-negara semacam itu sering dapat terjadi pada trimester pertama, maka mereka melewati sendiri.
  • Mandi hangat dan cuci rambut dengan air hangat, pada akhirnya Anda dapat membuat pancuran yang kontras di zona ICR dan pergelangan kaki. Buka teh dengan chamomile dan mint, jika Anda memiliki hipertensi, dengan hipotensi - minum teh hitam dengan gula.
  • Mandi hangat dan cuci rambut dengan air hangat, pada akhirnya Anda dapat membuat pancuran yang kontras di zona ICR dan pergelangan kaki. Buka teh dengan chamomile dan mint, jika Anda memiliki hipertensi, dengan hipotensi - minum teh hitam dengan gula.

Добавить комментарий