Головная боль при беременности, что можно принять

Вопрос: «Мучают постоянные головные боли (15 недель), как спасаться? Эндокринолог сказала пить просто сладкий чай и пить магний. Не спасает.»

Отвечает Игорь Иванович Гузов, акушер-гинеколог, к.м.н., главный врач ЦИР.

Безусловно, здесь нужна консультация невропатолога, для того чтобы разобраться. Любые головные боли во время беременности мы оцениваем как фактор, который требует того, чтобы с ним разобраться.

Иногда бывает транзиторный период, когда вся сосудистая система приспосабливается к беременности. А при беременности происходят достаточно значимые гемодинамические изменения внутри организма женщины. Потому что, с одной стороны, падает тонус сосудов, то есть раскрываются сосуды, падает периферическое сопротивление кровотоку. С другой стороны, увеличивается сердечный выброс, ударный объем, минутный объем, повышается частота пульса.

То есть определенные сосудистые изменения внутри организма есть, и на фоне каких-то предрасположенностей иногда бывают именно в 15-17 недель головные боли.

Есть вариант такой - крепкий кофе. Раньше считали, что он противопоказан. Здесь уже понимаем, что утром можно выпить чашечку хорошего кофе, потому что он часто убирает эту симптоматику. И можно добавить аспирин в дозировке до 100 миллиграмм.

То есть крепкий кофе или крепкий чай утром с добавлением вот этой вот небольшой таблеточки аспирина до 100 миллиграмм - может эффективно убрать эту головную боль для того, чтобы она вас не мучила. Потому что, если возникает мучительное состояние, которое вы переживаете, то это очень плохо.

И если это не помогает, то тогда в резерве должен быть препарат парацетамол, если брать нестероидные противоболевые средства. На Западе это идет как ацетаминофен. Парацетамол считается наиболее проверенным и наиболее безопасным.

В регулярном режиме принимать его, безусловно, нельзя. Нужно всегда советоваться с врачом. Если брать наши акушерско-гинекологические дискуссии, коллеги общаются друг с другом и делятся опытом, как раз этот вопрос часто поднимается. Если болит голова или возникает какая-то боль, что можно? Если мы начинаем перебирать, то ничего нельзя!

И вот недавно у нас была такая очень хорошая дискуссия, где участвовали врачи из разных стран и все-таки пришли к выводу, что всё-таки если и применять препарат, то тот, который наиболее хорошо описан и который известен. Это парацетамол.

Считается, что если у пациентки иногда болит голова,  она, допустим, выпьет парацетамол, головная боль исчезнет. Пациентка хотя бы отдохнет, поспит, поделает что-то по дому и так далее. Потому что хуже не бывает, когда нет никакого просвета, и вот эта вот головная боль то усиливается, то ослабляется и дальше идет…

То есть вот такая симптоматическая терапия, как крепкий чай или крепкий кофе, в сочетании с нестероидным каким-то анальгетиком (это может быть низкодозированный аспирин или небольшая доза парацетамола) является достаточно эффективным способом для того, чтобы уменьшить эти сосудистые боли. Но, самое главное, не пропустить какую-то скрытую патологию, которая может быть на этом фоне.

Я бы на это обратил внимание

Болит голова при беременности

Болит голова у беременной

Вынашивание плода — большая нагрузка на организм. Из-за этого появляются различные неприятные симптомы. Беременных часто беспокоят головные боли, для избавления от которых нужно выяснить их причину и исключить органные патологии.

Почему болит голова

В период беременности все органы и системы переходят в режим усиленной работы. При этом будущая мать часто испытывает переживания по поводу будущего ребенка. На фоне этого развиваются головные боли. Есть несколько причин их возникновения:

  • увеличение артериального давления — может быть связано с имеющимся хроническим заболеванием или с задержкой жидкости на поздних сроках;
  • сильный набор веса — во время беременности увеличение массы тела должно происходить постепенно, соблюдая определенные нормы, чтобы не допустить слишком большой нагрузки на сосуды, в том числе головного мозга;
  • пониженное артериальное давление — возникает из-за хронических заболеваний или перераспределения крови от верхних отделов тела к нижним: в матку;
  • нехватка полезных веществ — потребность в витаминах и минералах у беременных возрастает в несколько раз, поэтому их советуют принимать дополнительно;
  • стресс — беременные часто испытывают переживания из-за своего состояния или тревожность за будущего ребенка;
  • хронические патологии — ОРВИ, остеохондроз, поражение почек и глаз могут приводить к повышению давления, температуры или пережатию нервных окончаний, что провоцирует боль;
  • перемена погоды — беременные часто становятся метеочувствительными и тяжело переживают скачки температуры воздуха или давления.

Установить причину появления головных болей может врач. Для этого беременной нужно прийти к своему гинекологу и получить от него направление на обследование или консультацию узкого специалиста.

Диагностика

Жалобы на боли в области головы рассматриваются врачами как субъективное ощущение пациентки. Для поиска причины этого состояния и назначения грамотной терапии нужно провести диагностику. Если болит голова при беременности, женщинам назначают:

  • контроль артериального давления — позволяет заметить склонность к его повышению или понижению;
  • общий анализ крови — покажет наличие воспалительного или инфекционного процесса;
  • общий анализ мочи — укажет на наличие патологии выделительной системы;
  • ЭЭГ — исследование электрической активности мозга позволит выявить поражения нервной системы;
  • УЗИ сосудов мозга — обнаруживает сосудистые патологии;
  • МРТ шейных позвонков (кроме 1-го триместра) — покажет остеохондроз.

После проведения полного обследования врач подбирает индивидуальную схему лечения в соответствии со сроком беременности и наличием хронических заболеваний. Самостоятельное назначение лекарств недопустимо и может привести к осложнениям.

Как облегчить состояние

Боль в голове у беременной

Беременным разрешено употреблять ограниченное количество препаратов. От головной боли можно принять:

  • Но-шпа (Дротаверин) — снимает спазм сосудов;
  • Парацетамол, Нурофен, Цитрамон — снижает температуру, обладает анельгезирующим эффектом;
  • Капотен — уменьшает артериальное давление.

При появлении болей из-за остеохондроза врачи советуют записаться на массаж шейно-воротниковой зоны. Он безопасен при беременности и помогает убрать неприятные ощущения.

Головные боли часто появляются во время беременности. Самостоятельное лечение может не принести желаемого эффекта и ухудшить ситуацию! Поэтому стоит выяснять причину болей и подбирать препараты вместе с лечащим врачом. Это поможет улучшить самочувствие без риска для мамы и ребенка.

Уважаемые пациенты!

Помните, что поставить точный диагноз, определить причины и характер заболевания, назначить эффективное лечение может только квалифицированный врач. Записаться на прием к нашим специалистам или вызвать врача на дом Вы можете по телефону 8-(4822)-33-00-33

Будьте здоровыми и счастливыми!

Наша команда врачей-профессионалов

New_default

ВасильеваАрина ВладимировнаЗаписатьсяНевролог, Ангионевролог

ГавриловаАлександра ВладимировнаЗаписатьсяНевролог, Психиатр

ДеллаловНиколай НиколаевичЗаписатьсяНевролог, Мануальный терапевт, кандидат медицинских наук, врач высшей категории

ДьяченкоЕкатерина АлександровнаЗаписатьсяНевролог

Мигрень во время беременности

Мигрень – это головная боль, которая может вызывать у женщины сильные страдания. Она может быть такой сильной, что возникает рвота, слабость, частичная потеря зрения, женщине становится лучше только в темной комнате, изолированной от всяких звуков. Головная боль при беременности, связанная с мигренью, возникает зачастую в одной части головы.

Боли при мигрени могут длиться несколько часов. Если их не лечить, боли могут длиться целый день или даже два. Мигрень - довольно непредсказуемое заболевание, особенно при беременности, поэтому нужно установить контроль над ней.

Причины мигрени

Точная причина, которая вызывает головные боли по типу мигрени, неизвестна. Но врачи считают, что мигрень, по всей видимости, связана с изменениями в нервных рецепторах, обменом нейрохимических веществ и повышенным притоком крови в мозг.

Исследователи считают, что чрезмерно возбужденные клетки мозга стимулируют выброс химических веществ. Эти вещества раздражают кровеносные сосуды, расположенные на поверхности мозга. Раздражение заставляет кровеносные сосуды разбухать и стимулировать болевой синдром.

Эстроген, как полагают врачи, тоже играет важную роль в развитии мигрени. Вот почему при беременности, менструации и в период менопаузы недостаток или переизбыток гормона эстрогена часто вызывает боли головные.

trusted-source[8], [9]

Ведение дневника беременной и отслеживание провокаторов мигрени

Беременная женщина далеко не всегда находится под контролем врача. Поэтому ей важно самой составить полную картину своих головных болей. Для этого специалисты рекомендуют вести дневник. В него нужно записывать важные сведения, которые сделают для врача картину возникновения мигрени более ясной.

Гормональные изменения во время беременности - не единственное, что может вызвать мигрень. Большинство женщин страдают из-за комбинации раздражителей, которые вызывают головные боли по типу мигрени. Например, стресс, пропущенные приемы пищи, отсутствие или недостаток сна могут вызвать мигрень. И вот еще важный момент: то, что вызывает мигрень сегодня, может совершенно не беспокоить беременную женщину на следующий день.

Дневник головной боли поможет будущей маме отслеживать раздражители и то, как боль повторяется. Это поможет врачу принять решение о том, какое лечение будет работать лучше, чтобы уменьшить конкретные болевые симптомы. Это также поможет распознать те раздражители, которых можно избежать во время беременности.

Каждый раз, когда у беременной болит голова, нужно записать следующее:

  1. Специфические симптомы: где проявляется боль, каков характер этой боли, есть ли другие симптомы, такие, как рвота или чувствительность к шуму, запахам, яркому свету
  2. Когда головная боль начинается и заканчивается (время суток, длительность)
  3. Какие продукты и напитки беременная ела и пила на протяжении двух суток до возникновения мигрени, были ли в рационе новые виды пищи
  4. Любые изменения в окружающей среде, такие как путешествие, переезд на новое место, изменение погоды,
  5. Любое лечение, которое беременная применяла сама, помогло ли оно или сделало головную боль еще хуже

Продукты, которые могут провоцировать головную боль (мигрень) у беременной

  • Шоколад
  • Кофеин
  • Продукты, которые содержат консерванты (глутамат натрия) и нитраты
  • Аспартам – заменитель сахара в шоколаде, тортах и конфетах

Диагностика мигрени для беременных

Головные боли, вызванные осложнениями при беременности, врач сможет лучше диагностировать, если ему предоставить те сведения, которые были записаны в дневнике. Кроме того, врачу было бы важно знать, страдал ли кто-то от мигрени в семье пациентки (мама, бабушка).

КТ и другие тесты, которые касаются рентгеновского излучения, во время беременности не рекомендуются из-за потенциального риска для плода .

trusted-source[10], [11]

Лекарства от мигрени у беременных

Головная боль при беременности лечение предполагает острожное. Если вы беременны или планируете забеременеть в ближайшее время, врач прежде всего посоветует вам держаться подальше от лекарств. Прежде чем их принять, вам придется хорошенько взвесить влияние препарата на вашего будущего ребенка.

Многих лекарств против мигрени во время беременности следует избегать - потому, что они связаны с врожденными дефектами у детей. Некоторые другие медикаменты могут негативно повлиять на течение самой беременности и вызвать у женщины осложнения. Например, некоторые из них могут вызвать кровотечение, выкидыш или внутриутробную задержку роста плода - состояние, при котором матка и плод не могут развиваться нормально. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), в том числе аспирин, могут вызвать риск кровотечения и выкидыша. Существует также риск осложнений артериального давления у ребенка, если принимать противовоспалительные и обезболивающие препараты в третьем триместре беременности. К примеру, аспирин может привести к избыточной потере крови у матери во время родов.

Эрготамины разработаны специально для лечения мигрени. Однако головная боль при беременности лечение этими препаратами не рекомендуется. Они повышают риск врожденных дефектов ребенка, особенно, если принимать их в первом триместре беременности. Эти препараты могут также стимулировать сокращения матки и преждевременные роды.

Но в крайних случаях, чтобы снять головную боль при беременности, нужно все-таки принять лекарства. Обезболивающие, которые называются анальгетиками, могут помочь облегчить сильные головные боли при мигрени. Парацетамол считается препаратом с низким риском для беременности. Большинство НПВС, включая ибупрофен и напроксен – тоже могут помочь, но риски после их приема во время беременности просчитать сложно.

Наркотических обезболивающих беременным следует избегать. Они вызывают двойной риск наркотической зависимости - и у матерей, и у младенцев, если использовать сильные обезболивающие в течение длительного времени.

Относительно безопасные лекарства для мигрени во время беременности включают антидепрессанты (например, амитриптилин и флуоксетин ). Есть еще один класс препаратов для устранения симптомов мигрени. Они называются бета-блокаторами, в их число входят такие препараты, как пропранолол, атенолол , лабеталол, которые считаются относительно безопасными для беременных.

Профилактическое лечение мигрени

Если у будущей мамы возникают тяжелые, постоянно повторяющиеся болевые атаки, профилактическое лечение может снять головную боль при беременности их или уменьшить симптомы головной боли. Если женщина беременна, всегда стоит поговорить с врачом, прежде чем принимать любое лекарство или средство народной медицины. В число мер профилактики мигрени входит ведение дневника своих симптомов. Если вы обнаружили, что какие-то факторы (образ жизни, пища, напитки) провоцируют приступы мигрени, следует их избегать.

Головная боль напряжения у беременных

Головная боль напряжения у беременных проявляется как боль и дискомфорт в области головы, особенно волосистой ее части, или шеи. Головная боль напряжения у беременных, как правило, связана со спазмами и зажимами мышц в этих участках.

Причины боли головной напряжения у беременных

Головные боли напряжения у беременных могут возникнуть в любом возрасте, но наиболее часто встречается у женщин 30-40 лет.

Если головная боль у беременной возникает два или больше раз в неделю в течение нескольких недель или дольше, она считается хронической . Хроническая ежедневная головная боль может быть следствием не леченной первичной головной боли.

Головные боли напряжения могут быть реакцией на стресс, депрессию, травмы головы или повышенное беспокойство.

Любое занятие беременной, которое приводит к головной боли напряжения, нужно обговорить с врачом. Может быть, женщине всего лишь следует сменить вид деятельности, и головная боль пройдет сама собой без лекарств. Эти занятия, провоцирующие боль головы, могут быть работой за компьютером, работой с бумагами, с инструментами, требующими напряжения глаз и шеи, например, длительное смотрение в микроскоп. Сон в холодном помещении или сон в неправильном положении тоже может вызвать головную боль напряжения.

trusted-source[12]

Другие спусковые крючки головных болей напряжения у беременных включают:

  • Употребление алкоголя
  • Кофеин (слишком много или резкая его отмена)
  • Простуда, грипп или гайморит
  • Стоматологические проблемы, такие как сжимание челюстей и скрежетание зубами
  • Напряжение глаз
  • Чрезмерное курение
  • Усталость или умственное перенапряжение

Головные боли напряжения у беременных также могут возникнуть, если женщина уже переживала мигрень. Хорошая новость для беременных: головные боли напряжения не связаны с заболеваниями головного мозга.

Симптомы головной боли напряжения

  1. Сдавливание головы, как будто тисками, а также тянущая головная боль
  2. Болят обе части головы
  3. Болит только одна часть головы или определенная точка
  4. Болит кожа головы, ее верх или задняя часть шеи, боль может отдавать в плечи

Головная боль напряжения может продолжаться от 30 минут до 7 дней. Она может быть вызвана стрессом, усталостью, шумом или ярким светом.

Внимание: в отличие от мигрени, головные боли напряжения обычно не вызывают тошноту или рвоту.

Беременные женщины с головными болями напряжения, как правило, пытаются снять боль, массируя голову или нижнюю часть шеи.

Диагностика головной боли напряжения у беременных

Если головная боль варьируется от легкой до умеренной, не сопровождается никакими другими симптомами, от массажа и после высыпания в спокойной обстановке она может пройти в течение нескольких часов. Тогда беременные женщины не нуждаются в дальнейшем обследовании. Но если головные боли напряжения, не смотря на профилактику, продолжаются, нужны анализы крови и мочи, а также осмотры врача и опрос. Также обязательно нужно измерить беременной кровяное давление. Дальнейшее обследование будет зависеть от общей картины заболевания - возможно, врач направит вас к другим специалистам – ЛОРу или ортопеду.

Лечение

Лекарства, которые могут облегчить головную боль напряжения, включают

  • Болеутоляющие, такие как аспирин, ибупрофен или парацетамол
  • Обезболивающие, например, но-шпа или спазмалгон
  • Миорелаксанты, такие как тизанидин (только по рекомендации врача)

Помните, что обезболивающие препараты не могут снять головную боль при беременности, а только облегчить симптомы в течение короткого периода времени. Через некоторое время они могут уже не работать. Чрезмерное использование обезболивающих препаратов больше, чем в течение недели, может привести возвращению головных болей у беременных.

Лучшим лекарством от головных болей при беременности является здоровый сон, свежий воздух и спокойствие.

trusted-source[13], [14], [15]

Кластерные головные боли

Кластерная головная боль у беременных - это односторонняя головная боль, которая может начинаться сильно и продолжаться недолго. Болевые симптомы могут происходить постоянно и беспокоить беременных на всем протяжении вынашивания.

Кластерные головные боли не опасны для жизни и обычно не вызывают необратимых изменений в головном мозге беременных. Тем не менее, они бывают хроническими и часто очень болезненными, нарушая качество жизни беременной женщины. Иногда боль головная может быть настолько сильной, что женщина ничего не может делать, ей очень плохо.

trusted-source[16], [17], [18], [19], [20], [21]

Причины

Головные боли кластерного характера в четыре раза чаще встречается у мужчин, чем у женщин. И все-таки беременные женщины страдают от них в 20% случаев. Ученые не знают точно, что вызывает кластерные головные боли, предполагают, что это связано с внезапным выбросом в кровь гормонов гистамина и серотонина . Участок мозга – гипоталамус – чутко реагирует на это и передает сигнал боли через болевые рецепторы.

trusted-source[22], [23]

Причины кластерных атак

  • Алкоголь и курение
  • Большая высота (например, авиаперелет)
  • Яркий свет (в том числе солнечный свет)
  • Эмоциональное напряжение
  • Чрезмерное тепло (жаркая погода, горячие ванны)
  • Продукты с высоким содержанием нитритов (например, бекон и мясные консервы, копченая колбаса)
  • Лекарства

trusted-source[24], [25], [26], [27]

Симптомы кластерных головных болей у беременных

Кластерная головная боль начинается как сильная и внезапная головная боль. Головная боль чаще всего поражает беременную женщину через 2-3 часа после того, как она уснет. Тем не менее, кластерная головная боль может возникнуть и во время бодрствования. Она обычно проявляется в одно и то же время суток.

Кластерная головная боль чаще всего возникает на одной стороне головы. Она может быть описана как:

  • Жгучая
  • Острая
  • Устойчивая
  • Боль может возникнуть в глазах, в глазном дне, в области вокруг глаз.
  • Боль головы может распространяться по одной стороне лица от шеи к вискам
  • Глаза и нос на той же стороне, что и головная боль, также могут пострадать. Это могут быть:
  • Отеки под глазами или вокруг глаз (могут повлиять на оба глаза)
  • Слезотечение
  • Красные глаза
  • Ринит (насморк) или односторонняя заложенность носа (на той же стороне, что и головная боль)
  • Прилив крови к лицу

Продолжительность и частота кластерных головных болей у беременных

Головные боли обычно длятся от тридцати минут до двух часов, а средняя длительность головной боли - 45 минут. Иногда сильные головные боли могут пройти всего за десять минут, а в некоторых редких случаях головные боли могут длиться в течение нескольких часов. Боль может быстро усиливаться, достигая максимума в пределах 5 -10 минут.

Головные боли называются так потому, что атаки - «кластеры» продолжаются по четыре-восемь циклов в неделю. Частота атак изменяется в зависимости от особенностей каждой беременной. Некоторые женщины испытывают шесть случаев сильных головных болей в день, а другие - только одну кластерную головную боль в неделю. В 85 процентах случаев головные боли будут беспокоить беременную женщину в то же время суток в течение всего цикла.

Некоторые исследования показывают, что чем старше женщина, тем больше рисков, что она будет страдать во время беременности от хронической сильной головной боли.

Кластерные головные боли могут возникать 1 раз в день в течение месяца, чередуясь с периодами без боли (эпизодическая головная боль), или могут повторяться в течение всего периода беременности (хроническая головная боль).

trusted-source[28], [29], [30], [31], [32]

Диагностика

Ваш лечащий врач может диагностировать этот тип головной боли, задавая вопросы о симптомах и вашем общем самочувствии.

Если медицинский осмотр проводится во время приступа боли, ее будет легче определить по характеру возникновения.

МРТ головы может быть необходима в крайних случаях, чтобы исключить другие причины головных болей у беременной.

Лечение

Во время беременности многие препараты беременным принимать небезопасно, поэтому врач может посоветовать вам ограничиться противовоспалительными таблетками или травами, а также обезболивающими. Может применяться также иглотерапия и ароматерапия, массаж головы и шеи.

Беременной могут быть назначены кислородные коктейли, покой, отдых, здоровый сон.

trusted-source[33], [34], [35], [36]

Головная боль на 1 триместре беременности

Мальцева Марина Арнольдовна

Мальцева Марина Арнольдовна

Врач-невролог, специалист в области экстрапирамидных патологий, врач высшей категории

Шабунина Екатерина Михайловна

Шабунина Екатерина Михайловна

Врач-невролог, 2 категория

Головная боль при беременности в 1 триместре ‒ это опасный симптом, при котором важно определить его причину. Она может возникать при отсутствии серьезных нарушений, в результате стресса или усталости, и проходит после отдыха. Если она проявляется часто и с высокой интенсивностью, стоит обратиться к врачу и не ждать, пока она исчезнет самостоятельно. Клинический Институт Мозга предлагает программы диагностики и лечения головной боли, которые подбираются индивидуально и включают все необходимые исследования.

1. Причины головной боли при беременности в 1 триместре

 1.1 Гормональные изменения

 1.2 Токсикоз

 1.3 Мигрень

 1.4 Кровяное давление и головная боль при беременности в 1 триместре

 1.5 Скачки глюкозы в крови

 1.6 Другие причины

2. Методы диагностики при беременности

3. Методы лечения головной боли в 1 триместре

Причины головной боли при беременности в 1 триместре

Головные боли при беременности в первом триместре ‒ это частое явление. В этот период они могут проявляться даже у тех женщин, которые ранее не жаловались на этот симптом. Беременность ‒ стресс для организма, поэтому первые 3 месяца могут сопровождаться плохим самочувствием. Головная боль может возникать по следующим причинам:

  • нервное, эмоциональное напряжение, переживания;
  • интенсивная физическая активность и хроническая усталость;
  • нарушения сна, бессонница;
  • неправильное питание, употребление большого количества кофе, соли, жареных и мучных блюд, а также переедание;
  • недостаточная физическая активность.

Головные боли, которые возникают при отсутствии органических нарушений, часто проходят самостоятельно. Врачи рекомендуют соблюдать график сна и физических нагрузок, выбирать здоровое питание и отказаться от продуктов, которые могут вызывать приступы мигрени. Этот список индивидуален, но часто в него входят кофе, жирные блюда и сладости в больших количествах.

Гормональные изменения

Головная боль в первом триместре беременности часто вызвана гормональными перестройками. В этот период резко повышается уровень прогестерона ‒ он необходим для подготовки организма к беременности. Он вызывает снижение реактивности иммунной системы, благодаря чему плод не определяется как инородное тело и не отторгается. Прогестерон максимально повышен в первом триместре, при этом может вызывать отеки, нарушения водно-солевого баланса и сильные головные боли.

В первом триместре также наблюдается возрастание уровня эстрогенов. Эти гормоны вызывают ускорение обменных процессов, а также уменьшают тонус сосудов. Эти вещества в норме способствуют снижению давления и уменьшают проявления гипертонии, но при гипотонии могут спровоцировать приступ головной боли.

Токсикоз

Ранний токсикоз считается нормальным проявлением беременности и возникает у многих женщин, но в некоторых случаях требует более детальной диагностики у врача. Он представляет собой реакцию иммунной системы на появление эмбриона ‒ он воспринимается организмом как чужеродный белок. Точная причина развития токсикоза неизвестна, но выделяют несколько теорий его происхождения. Первая связана с гормональными перестройками во время беременности, которые вызывают нарушения пищеварения и приступы головной боли. Вторая объясняет ухудшение самочувствия адаптацией иммунной системы к изменениям в организме. Также существует нейро-рефлекторная теория: в первом триместре происходит активация некоторых подкорковых центров головного мозга, которые отвечают за проявление защитных рефлексов, в том числе центр рвоты.

Токсикоз проявляется комплексом характерных симптомов:

  • нарушение пищеварения, частая тошнота и рвота;
  • повышенная чувствительность к свету, запахам и другим раздражителям;
  • головные боли, головокружение;
  • при выраженной стадии ‒ снижение либо повышение артериального давления, нарушения сердечного ритма, ацетонурия.

В первом триместре беременности токсикоз является нормальной реакцией организма. Ко второму триместру его проявления проходят самостоятельно. К врачу стоит обратиться, если токсикоз сопровождается постоянными головными болями, снижением веса и другими опасными проявлениями. Также он не считается нормой на поздних сроках ‒ в таком случае врачом может приниматься решение о стационарном наблюдении.

Мигрень

Приступы острой головной боли, которая возникает без определенной причины ‒ это мигрень. Она проявляется у мужчин и женщин любого возраста и не связана с органическими нарушениями. Мигрень может быть связана с недостаточностью мозгового кровообращения и другими факторами. Приступы часто спровоцированы гормональным дисбалансом, внешними раздражителями, стрессами и физическими нагрузками, а также определенными погодными условиями. Головная боль может возникать внезапно, но у многих пациентов вначале проявляются симптомы-предвественники (аура мигрени). Они включают:

  • изменение чувствительности к свету, запахам;
  • нарушение пищеварения, тошнота и рвота;
  • ухудшение слуха, шум в ушах;
  • онемение верхних конечностей, уменьшение чувствительности пальцев.

Обострение мигрени может быть вызвано изменением гормонального баланса при беременности. В таком случае рекомендуется наблюдение у врача. Для устранения головной боли может понадобиться систематический прием препаратом против мигрени.

Кровяное давление и головная боль при беременности в 1 триместре

Одна из причин головной боли, которая может обостряться при беременности, ‒ это повышение артериального давления (гипертония). Она возникает при различных болезнях сосудов, в том числе при атеросклеорозе, воспалительных процессах, слабости сосудистых стенок и других патологиях. Гипертония опасна повышенной нагрузкой на стенки артерий, вследствие чего они становятся менее эластичными и хуже адаптируются к перепадам кровяного давления. В результате может наблюдаться разрыв сосудов с кровоизлияниями, последствия которых зависят от локализации поврежденного участка.

При повышении артериального давления возникают следующие симптомы:

  • острая пульсирующая головная боль, которая может концентрироваться в висках либо распространяться на всю поверхность головы;
  • нарушения сердечного ритма;
  • покраснение кожи;
  • тошнота и рвота;
  • нервные проявления, в том числе обострение реакции на яркое освещение и запахи, изменение кожной чувствительности.

При беременности также возможно обострение гипотонии ‒ снижения артериального давления. К ее причинам относятся нарушение нервной регуляции, болезни сосудов, дефицит витаминов, стрессовые ситуации и сердечные патологии. Приступы болезни проявляются слабостью, сонливостью, тошнотой и головной болью, а также бледностью кожи и слизистых оболочек. У многих пациентов диагностируется хроническая гипотония. В первом триместре беременности может наблюдаться ее обострение, в связи с интенсивным кровоснабжением плаценты. В таком случае рекомендуется следить за самочувствием, соблюдать рекомендованную врачом диету, график отдыха и физических нагрузок.

Скачки глюкозы в крови

Гипогликемия ‒ опасное состояние, при котором наблюдается снижение уровня глюкозы в крови. Этот элемент необходим для нормального течения биохимических процессов на клеточном уровне, а особенно важен во время беременности, для полноценного питания плаценты. Дефицит глюкозы приводит к недостаточности энергетического обмена, в результате чего наблюдается резкое ухудшение самочувствия. Частые приступы гипогликемии опасны как для здоровья пациентки, так и для развития плода. Они сопровождаются следующими признаками:

  • ноющей головной болью, головокружением;
  • снижением кровяного давления, бледностью;
  • тошнотой, нарушением пищеварения;
  • перепадами настроения, раздражительностью, сонливостью;
  • при резком снижении уровня глюкозы возможны обмороки.

Гипергликемия ‒ это превышение допустимого уровня сахара в крови. Она проявляется характерным комплексом симптомов, которые включают потерю веса, головные боли, сонливость, повышенную потребность в жидкости и частое мочеиспускание. Она может возникать после переедания, вследствие стрессовых ситуаций и нерегулярных физических нагрузок, также диагностируется при сахарном диабете. При нарушениях работы эндокринной системы беременность обязательно должна проходить под контролем врача, по необходимости ‒ при условии систематического приема лекарственных средств для контроля глюкозы в крови.

Другие причины

Сильная головная боль при беременности в 1 триместре ‒ это не болезнь, а проявление ряда нарушений. Они могут быть связаны с реакцией иммунной системы, гормональными изменениями, стрессами, нервным и эмоциональным напряжением. Однако, она также может быть признаком опасных нарушений и хронических заболеваний, которые влияют на течение беременности и нуждаются в постоянном наблюдении. Так, при беременности в первом триместре голова болит по следующим причинам:

  • неврологические заболевания;
  • нарушение мозгового кровообращения и появление участков ишемии (дефицита кислорода в тканях);
  • хроническая почечная либо печеночная недостаточность;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • последствия травм в области спины и шеи, сотрясения мозга;
  • патологии эндокринной системы, гормональный дисбаланс;
  • инсульт, аневризма и другие острые состояния.

Если тошнит и болит голова при беременности на ранних сроках, это может считаться показателем нормы. Такая реакция организма возникает при повышенной чувствительности иммунной системы, но ко второму триместру проходит, по истечению периода адаптации. Однако, важно следить за самочувствием и обращаться к врачу при проявлении других тревожных симптомов: скачков давления и уровня глюкозы в крови, болях в области сердца, обмороках.

Методы диагностики

Врачи Клинического Института Мозга утверждают: если в первом триместре беременности болит голова, стоит пройти обследование и определить причину этого состояния. Для эффективного лечения с применением минимального количества лекарственных средств необходимы точные данные о травмах и хронических заболеваниях в анамнезе, точная характеристика симптомов, а также результаты анализов. Врачу важно сообщить, какие факторы спровоцировали головную боль, какие участки она затрагивает и с какой интенсивностью проявляется. Если она постоянная, сопровождается нарушением работы сердечно-сосудистой системы и другими опасными симптомами, назначаются следующие методы обследования:

  • анализы крови ‒ они помогут определить наличие воспалительных процессов, особенности гормонального баланса, уровень глюкозы и витаминов, а также другие важные показатели;
  • частое измерение артериального давления с ведением учета результатов;
  • допплерография ‒ обследование сосудов ультразвуковым методом;
  • УЗИ органов брюшной полости и сердца, для исключения острых и хронических заболеваний.

Диагностика головной боли при беременности затруднена из-за недоступности некоторых методик, которые могут отрицательно влиять на процессы формирование плода. Так, в первом триместре рентгеновское излучение опасно для здоровья, поэтому рентгенография назначается только по решению лечащего врача. Также нежелательно проведение магнито-резонансной томографии в первые 12 недель беременности, поскольку именно в этот период происходит формирование основных тканей и органов плода. Если симптомы не представляют опасность для жизни матери, диагностику головных болей откладывают до родов.

Методы лечения головной боли

Лечащий врач подскажет, какие препараты можно принимать от головной боли беременным в первом триместре. В низкой дозировке разрешены лекарственные средства на основе парацетамола (Солпадеин), дротаверина (Но-Шпа). Однако, их применение следует обязательно согласовать с лечащим врачом, поскольку реакция организма на применение обезболивающих препаратов и спазмолитиков индивидуальна. Врачи Клинического Института Мозга рекомендуют несколько методик, которые позволят уменьшить проявления головной боли без вреда для организма во время беременности.

  1. Правильное питание, с учетом возрастающей потребности в витаминах, микроэлементах, углеводах и питательных веществах ‒ основа профилактики и лечения головной боли на ранних сроках беременности. Следует отказаться от жирных и жареных блюд, сладостей, фастфуда. Основу рациона должны составлять крупы, нежирные сорта мяса и рыбы, овощи и фрукты. По необходимости, а также по результатам анализов крови может потребоваться прием витаминных комплексов.
  2. Массаж ‒ один из методов устранения сосудистых спазмов. Головные боли могут быть вызваны нарушением мозгового кровообращения в результате сдавливания сосудов на уровне шеи. Расслабление мышц и восстановление кровотока приводит к заметному улучшению самочувствия.
  3. Индивидуально подобранный график физической активности важен при беременности. От интенсивных нагрузок стоит отказаться, но необходимо ежедневно уделять время прогулкам на свежем воздухе. При их отсутствии возрастает вероятность обменных нарушений, ухудшения кровообращения и недостаточного поступления кислорода к клеткам и тканям головного мозга.
  4. Важный метод профилактики и лечения головной боли ‒ это регулярный контроль анализов крови. В домашних условиях можно измерять показатели артериального давления и уровень глюкозы. Также важно не забывать про плановые обследования.

В 1 триместре от головной боли беременным не рекомендуется принимать препараты без согласования с лечащим врачом. Однако, терпеть ее также опасно ‒ она может приводить к ухудшению кровоснабжения головного мозга, обморокам, появлению участков ишемии, а также к недостаточности питания плаценты. В результате возрастают риски не только для плода, но и для здоровья матери, увеличивается вероятность инфаркта и инсульта. Клинический Институт Мозга предлагает индивидуальные программы диагностики и лечения головной боли, в том числе на начальном сроке беременности. Здесь можно пройти полное обследование и получить консультацию специалистов узкого профиля, а также получить рекомендации, как эффективно и безопасно избавиться от боли без риска для здоровья при беременности.

Клинический институт мозга

Рейтинг: 5/5 - 1 голосов

Поделиться статьей в социальных сетях

Программы:

Другие статьи по теме:

Невозможно представить человека, который ни разу не испытывал головную боль. По данным статистики женщины испытывают этот вид боли на 20% чаще, чем мужчины. Специалисты советуют не терпеть головную боль, так как она ухудшает качество жизни и снижает работоспособность.

На данный момент существует большой выбор препаратов, которые способны эффективно избавить от головной боли. Но как быть беременным женщинам, если большинство лекарственных средств нельзя применять в период вынашивания ребенка? Доказано, что многие лекарства могут вызвать те или иные нарушения развития ребенка, особенно в первый триместр беременности (до 13 недели).

Давайте попробуем разобраться, какие препараты можно принимать беременным, чтобы эффективно избавиться от головной боли и не повлиять отрицательно на развитие плода.

Нередко причиной болей может стать спазм сосудов головного мозга, мышц шеи или затылочной части головы..

В подобных случаях эффективны средства, которые в своем составе содержат вещества, расслабляющие стенки сосудов. За счет этого происходит увеличение диаметра сосудов, нормализуется кровообращение.

Важно знать, что данная группа препаратов эффективна при головных болях напряжения.

Спазмолитики являются самой безопасной группой обезболивающих лекарственных средств при беременности.

«Но-шпа» («Дротаверин») – препарат, способствующий расслаблению гладко-мышечных клеток. Данное лекарственное средство воздействует не только на стенку сосудов, но и на клетки кишечника, желчевыводящей системы, мочевыводящей системы, матки. Именно по этой причине «Но-шпа» успешно применяется при беременности при повышенном тонусе матки.

Благодаря многочисленным исследованиям было выявлено, что данное лекарство не имеет негативного влияния на плод, не вызывает пороков развития.

Применение должно быть в допустимых терапевтических дозах, так как превышение дозировки может повлечь побочные эффекты:

  1. Снижение давления (вплоть до обморочного состояния).
  2. Нарушение сердечного ритма (учащение сердцебиения).
  3. Появление склонности к запорам (за счет снижения перистальтики кишечника).

Противопоказанием к применению является индивидуальная чувствительность к действующему веществу, гипотония от 90/60 мм рт.ст. и ниже, тахикардия от 110 уд/мин.

Запрещены к использованию в период беременности комбинированные средства спазмоанальгетики, которые помимо спазмолитического компонента содержат еще одно действующее вещество – анальгетик. К таким препаратам относятся «Спазмалгон», «Андипал».

Одной из причин появления головной боли является повышение давления. Для беременных эта ситуация наиболее актуальна по ряду причин:

  • увеличение объема циркулирующей крови во время гестации практически на 40%;
  • развитие гестоза, для которого характерно повышение давления, а также задержка жидкости в организме;
  • усиленная нагрузка на сердечно-сосудистую систему;
  • обострение имеющихся хронических заболеваний почек, сердца.

Повышение давления проявляется болями, наиболее выраженными в затылочной области. Возможно чувство тяжести в голове, мелькание "мушек перед глазами".

Среди разрешенных гипотензивных препаратов центрального действия выделяют («Допегит»), раствор «Магния сульфата» («Магнезия»).

«Допегит» воздействует на альфа-адренорецепторы, расположенные в головном мозге.

Его можно применять в период вынашивания ребенка по ряду причин:

  1. Нет негативного влияния на развитие плода.
  2. Сохраняется адекватный маточно-плацентарный кровоток.

«Магнезия». При появлении у беременной головной боли, связанной с повышенным давлением, хорошей эффективностью обладает раствор «Магния сульфата». Кроме того, он является токолитиком (снижает тонус матки), способствует выведению жидкости из организма (при отеках).

Данное лекарство успешно применяется в акушерстве, оно особенно необходимо при наличии у беременной гестоза, так как воздействует на многие звенья патогенеза.

Основной способ введения - внутривенная инфузия, реже внутримышечно

При необходимости назначаются таблетированные преапраты магния («Магнерот», «Магнелис», «Магне-В6»). Их действие проявляется постепенно, длительность терапии составляет от 10 до 30 дней.

Данная группа лекарственных средств способна избавить от болей умеренной интенсивности без вреда для состояния плода.

Препарат проникает через плацентарный барьер, но согласно проведенным исследованиям «Парацетамол» не оказывает токсического и тератогенного действия (не вызывает аномалий развития) на плод. Следует помнить, что прием этого препарата должен быть ограничен.

Аналогами «Парацетамола» являются «Панадол», «Эффералган».

Группа нестероидных противовоспалительных средств не рекомендуется к применению во время гестации. Однако, если голова болит очень сильно, и другие препараты не помогают, то следует придерживаться следующих правил:

  1. Избегать применения средств на основе анальгина как наиболее токсичного из всех препаратов данной группы.
  2. Не рекомендуется принимать комбинированные анальгетики, которые содержат несколько компонентов, устраняющих боль. К ним относятся: «Пенталгин», «Каффетин», «Солпадеин».
  3. Лучше отдать предпочтение лекарствам с одним действующим веществом (желательно, на основе парацетамола).
  4. Стараться не принимать две и более таблеток в один день, а также избегать длительного приема.
  5. По возможности избегать приема таблеток в первом триместре, когда происходит образование органов и систем плода.

Учитывая небольшой выбор лекарств для купирования головной боли во время беременности, стоит отдать предпочтение альтернативным методам.

Доказано, что проведение пальцами от лобной части головы к затылочной (только в одном направлении) способствует устранению застоя венозной крови в синусах головного мозга. Это объясняется наличием вен-перфорантов на поверхности головы, которые связаны с венозными синусами.

Подобный массаж в течение 15 минут может значительно уменьшить болевой синдром, вплоть до полного его устранения.

Подробнее о том, как избавиться от головной боли при помощи массажа, смотрите в видео:

Особенно эффективен, если голова болит из-за остеохондроза шейного отдела позвоночника. Ведь в шейном отделе проходят позвоночные артерии, сдавление которых может вызвать мучительные боли в голове.

Воздействие на определенные точки нашего организма приводит к активации некоторых физиологических процессов. Так, при головной боли эффективно легкое нажатие на височные области с двух сторон, можно применять легкие массирующие движения по часовой стрелке.

Совет врача

Массаж шеи можно делать только в виде легкого воздействия на мышцы, поглаживанияния, в коем случае не сильно. В-первых, движения с интенсивным нажимом дадут боли в мышцах. Во-вторых, всегда есть вероятность наличия грыжи, массаж при которой делается очень аккуратно.

Снять головную боль помогут нажатия на следующие точки: у основания внутреннего края обеих бровей, центр надбровных дуг (место выхода надглазничного нерва), середина переносицы, точка между основанием 1 и 2 пальцев кисти обеих рук. На каждую точку нужно мягко надавливать, по 2-3 минуты.

Эффективно выпить чашку крепкого чая при головной боли, связанной с пониженным давлением. Кофейные напитки не стоит употреблять во время беременности, так как кофеин может вызвать учащение сердцебиения. С осторожностью при сахарном диабете и гестационном сахарном диабете, который распространен среди беременных.

Если у беременной часто болит голова, ей необходимо наладить свой режим дня. Нормализация сна и отдыха очень важна. Например, прогулка перед сном в течение 15 минут очень полезна. Боли станут гораздо реже беспокоить, если уделить должное вниманию отдыху.

Способствует расслаблению и улучшению циркуляции крови в организме.

Не стоит увлекаться ароматерапией, так как некоторые эфирные масла могут вызвать аллергическую реакцию.

Причин, из-за которых может болеть голова, на данный момент известно не менее 50. Во время беременности наиболее актуальными являются головные боли напряжения, а также возникающие при подъеме давления (например, при тяжелом гестозе).

Несмотря на столь широкий ассортимент препаратов, доступный на фармакологическом рынке, во время беременности их выбор крайне ограничен. Поэтому в период вынашивания ребенка, прежде чем пить то или иное лекарство, необходимо выяснить причину головной боли.

Бессистемный прием таблеток может негативно повлиять на развитие малыша. Нельзя забывать и о серьезных причинах головной боли (аневризма сосудов, патологическая извитость, объемные образования мозга). Разобраться в механизмах болевого синдрома, а также назначить необходимый препарат поможет консультация с гинекологом и терапевтом.

Данная статья проверена действующим квалифицированным врачом

Виктория Дружикина

и может считаться достоверным источником информации для пользователей сайта.

оценка

Оцените, насколько была полезна статья

5

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Понравилась статья? Сохраняй на стену, чтобы не потерять!

Остались вопросы?

Задайте вопрос врачу и получите консультацию акушера онлайн по волнующей Вас проблеме в бесплатном или платном режиме.

На нашем сайте СпросиВрача работают и ждут Ваших вопросов более 2000 опытных врачей, которые ежедневно помогают пользователям решить их проблемы со здоровьем. Будьте здоровы!

Головная боль — актуальная проблема для многих людей. По статистике, с этим неприятным симптомом хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек, даже не имеющий хронических заболеваний, травм и других патологий. Болевой синдром может проявляться с различной интенсивностью, но вне зависимости от этого он причиняет дискомфорт, снижает работоспособность и ухудшает качество жизни. Таблетки от головной боли — популярное и доступное средство, которое есть, пожалуй, в каждой домашней аптечке.

Многие препараты отпускаются без рецепта и привычны для нескольких поколений наших соотечественников. Вместе с тем универсальных таблеток от головной боли не существует, поскольку этот симптом может сопровождать более 40 патологий. Для того чтобы определить причину болевого синдрома, необходимо обратиться к врачу. Если такой возможности нет, то следует хотя бы в общих чертах знать, какие обезболивающие препараты представлены в продаже, как они действуют и чем они отличаются.

Причины появления головных болей

Болевой синдром может отличаться по характеру, локализации, распространению, продолжительности и другим характеристикам. Врач в каждом случае ставит диагноз, опираясь на совокупность множества факторов, которые могут указывать на то или иное заболевание. Например:

  • резкие боли могут появляться при спазмах сосудов головного мозга или шейном остеохондрозе;
  • пульсирующие боли могут указывать на мигрень, отит, нарушение работы сосудистой системы, глаукому и ряд других заболеваний;
  • продолжительные боли обычно появляются при менингите, энцефалите, туберкулезе, а также при тяжелых поражениях нервной системы.

Помимо этого, при разных заболеваниях болевой синдром может иметь определенную локализацию:

  • при мигрени, некоторых патологиях глаз, воспалении носовых пазух, пневмонии боль концентрируется в области лба и надбровий;
  • при гипертонии, остеохондрозе, напряжении мышц шеи и головы, невралгии затылочного нерва — в области затылка;
  • при повышенном внутричерепном давлении, гриппе, ангине, пневмонии, гайморите — в области лба и висков;
  • при мигрени, спазмах мышц шеи и головы, появлении опухоли — в области темени.

Вызывать головные боли могут не только заболевания, но и частые стрессы, вредные привычки, нарушение режима сна, метеозависимость. У женщин болевой синдром может быть связан с менструальным циклом, у мужчин — с переутомлением, у детей — с простудными заболеваниями, у пожилых людей — с нарушениями работы сердечно-сосудистой системы и неврологическими патологиями. Патологическое состояние может сопровождаться тошнотой и рвотой, повышением температуры, ознобом, головокружением и другими симптомами. В каждом случае требуется индивидуальный подбор лекарств.

Головные боли могут быть вызваны различными причинами. При некоторых диагнозах пациенту требуется срочная госпитализация. Таким образом, самостоятельная диагностика недопустима, а бесконтрольное употребление лекарств от головной боли может усугубить заболевание. Обезболивающие средства должны подбираться лечащим врачом в соответствии с поставленным диагнозом.

Не терпите боль! Купите обезболивающее и заберите в аптеке своего города через полчаса

Купить

Основные группы препаратов от головной боли

Анальгетики

Принцип действия

Это обширная группа препаратов, которые купируют болевой синдром, не вызывая эффекта анестезии. Анальгетики оказывают комплексное действие: обезболивающее, противовоспалительное, жаропонижающее. Несмотря на это, они не способны устранить причину боли и не могут применяться в качестве системной продолжительной терапии (исключения определяются лечащим врачом и могут быть связаны с такими диагнозами, как мигрень, онкология и др.).

Особенности применения

Анальгетики — современные быстродействующие препараты, которые, в соответствии с инструкцией, могут применяться при головной боли. Таблетки начинают действовать в среднем через 20-30 минут и сохраняют свой эффект до 8 часов. Практически все производители указывают, что одновременный прием разных анальгетиков не допускается, поскольку это может спровоцировать возникновение побочных эффектов. Перед приемом лекарства обязательно ознакомление с аннотацией.

Какие препараты относятся к анальгетикам?

Выделяют следующие группы ненаркотических анальгетиков: производные салициловой кислоты («Аспирин»); производные анилина («Парацетамол», «Панадол»); производные алкановых кислот («Ибупрофен», «Диклофенак»); производные пиразолона («Анальгин»); прочие («Димексид», «Пенталгин») и др.

Выберите лекарство

Спазмолитики

Принцип действия

Одна из распространенных причин появления головных болей — нарушение кровообращения в головном мозге, вызванное спазмом (сужением просвета) сосудов. В этом случае болевой синдром будет усиливаться при прикладывании к проблемному месту холода, а употребление анальгетиков может оказаться неэффективным. Снова почувствовать облегчение пациенту поможет прием спазмолитических препаратов, способствующих восстановлению кровообращения в тканях. Как и в случае с анальгетиками, применять эти таблетки рекомендуется в качестве разовой помощи, а не на постоянной основе.

Какие препараты относят к спазмолитикам?

Выделяют две большие группы спазмолитических препаратов:

1. Миотропные спазмолитики. Препараты из этой группы могут назначаться при повышенном артериальном давлении. Миотропные спазмолитики устраняют спазмы гладких мышц, за счет чего происходит расслабление и расширение стенок сосудов. Некоторые таблетки обладают дополнительным седативным эффектом. Препараты против головной боли из этой группы — «Папаверин», «Дибазол», «Но-Шпа», «Дексалгин» и др.

2. Нейротропные спазмолитики. Направлены на блокировку нервных импульсов и расслабление гладкой мускулатуры, за счет чего восстанавливается кровообращение и купируется болевой синдром. Некоторые препараты могут назначаться во время беременности (только по рекомендации врача). Популярные нейротропные спазмолитики — «Бускопан», «Апрофен», «Гиосцин» и др.

Выберите лекарство

Сосудосуживающие препараты

Применяются для устранения патологического расширения сосудов, которое приводит к застою крови. Сосудосуживающие таблетки направлены на нормализацию кровообращения. В состав средств могут входить кофеин, эрготамин, триптаны и другие вещества, направленные на повышение тонуса капилляров, вен и артерий. Такие препараты, как «Кофетамин» и «Мигренол», помогают быстро снять головную боль при мигрени в домашних условиях. При этом многие сосудосуживающие таблетки не отпускаются без рецепта могут быть назначены только лечащим врачом при наличии показаний.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Принцип действия

НПВП — группа лекарственных средств, обладающих комплексным действием: обезболивающим, жаропонижающим, противовоспалительным. Такие таблетки могут назначаться при головных болях, сопровождающих простудные заболевания, лихорадочные состояния, воспалительные процессы в организме. Нестероидные противовоспалительные препараты начинают действовать достаточно быстро и сохраняют эффект в течение нескольких часов. Тем не менее при хроническом болевом синдроме принимать такие таблетки обычно не рекомендуется, поскольку они имеют ряд противопоказаний.

Какие препараты относят к НПВП?

НПВП условно делятся на две группы:

1. Со слабовыраженным эффектом. К ним относятся «Анальгин», «Парацетамол», «Панадол», «Баралгин», «Темпалгин», «Седальгин» и др.

2. С ярко выраженным эффектом. Это такие препараты, как «Аспирин», «Индометацин», «Диклофенак», «Ибупрофен», «Кетопрофен» и др.

Перечисленные лекарства — доступные эффективные средства, которые обычно применяются от головной боли в домашних условиях. Несмотря на это, их прием также необходимо согласовать с лечащим врачом, который примет во внимание особенности взаимодействия назначенных препаратов.

Выберите лекарство

Список эффективных таблеток от головной боли

Универсальных обезболивающих препаратов, которые можно применять в любой ситуации, не существует. Даже самые сильные таблетки не принесут желаемого эффекта, если их действие не направлено на устранение причины болевого синдрома. Несмотря на это, в Интернете можно найти рейтинги за 2019 год со списками лучших препаратов против головной боли. Полагаться на эту информацию нельзя, поскольку подбор лекарств должен осуществлять лечащий врач.

Ниже приведен список недорогих препаратов, которые пользуются спросом и могут быть приобретены без рецепта в качестве единоразовой помощи при головной боли.

Аспирин

Таблетки на основе ацетилсалициловой кислоты почти наверняка есть в каждой домашней аптечке. Лекарство может использоваться при мигрени, нарушении мозгового кровообращения, воспалительных заболеваниях, синдроме зависимости от спиртного. «Аспирин» хорошо разжижает кровь и может препятствовать образованию тромбов. За счет этого качества препарат признается специалистами одним из наиболее действенных при лечении сосудистых заболеваний. Вместе с тем ацетилсалициловую кислоту не рекомендуется принимать лицам с такими диагнозами, как язвенная болезнь желудка и кишечника, нарушения свертываемости крови и др.

«Аспирин», в соответствии с инструкцией, можно принимать по 1 таблетке 3 раза в день после еды. Продолжительность курса лечения определяется врачом и обычно составляет не более 2 недель.

АСПИРИН С БАЙЕР табл. шип. д/приг.р-ра №10

от 350 р.

Таблетки шипучие; 5 стрипов по 2 шипучие таблетки; производитель Bayer Bitterfeld GmbH, Германия

Парацетамол

Действующее вещество этого препарата в большинстве случаев хорошо усваивается организмом и помогает при головных болях различной этиологии. «Парацетамол» — одно из доступных, но при этом эффективных и щадящих жаропонижающих средств. На его основе также изготавливаются другие лекарства этой группы, например, «Панадол» для детей.

Препарат, в соответствии с инструкцией, можно принимать единоразово или до 4 раз в сутки, но не более 5 дней подряд, в противном случае могут развиться нежелательные осложнения, связанные с передозировкой действующего вещества.

ПАРАЦЕТАМОЛ ФАРМСТАНДАРТ табл. 500 мг №10

от 6.50 р.

Таблетки 500 мг; 10 таблеток; производитель «Фармстандарт-Лексредства», Россия

Цитрамон

Этот препарат — один из наиболее распространенных и доступных анальгетиков. Принимать «Цитрамон», в соответствии с аннотацией, можно при несильных головных болях, которые могут возникать на фоне повышения температуры или некоторых воспалительных процессов. Терапевтический эффект достигается за счет повышения тонуса сосудов и улучшения кровообращения. Действующие вещества большинства форм выпуска «Цитрамона» — аспирин, парацетамол, кофеин, то есть препарат может оказывать комбинированное действие.

Врачи рекомендуют не злоупотреблять этими таблетками от головной боли из-за вероятности развития побочных эффектов. Продолжительность приема лекарства может составлять не более 3 дней. Суточная доза может составлять не более 8 таблеток.

ЦИТРАМОН П ФАРМСТАНДАРТ табл. №10

от 20 р.

Таблетки 240 мг + 30 мг + 180 мг (ацетилсалициловая кислота + кофеин + парацетамол); 10 таблеток; производитель: «Фармстандарт-Лексредства», Россия

Темпалгин

Препарат комбинированного действия, который устраняет головную боль и оказывает седативный эффект. Это означает, что принимать «Темпалгин» не рекомендуется, если после этого человеку предстоит работа, требующая концентрации внимания. Вместе с тем действующее вещество этого препарата показывает хорошую эффективность при болях различного характера и выраженности.

В соответствии с инструкцией «Темпалгин» допускается принимать до 3 раз в сутки. Как правило, в этом случае речь идет о стойком болевом синдроме. Срок лечения головной боли при помощи этого препарата должен составлять не более 5 дней.

ТЕМПАЛГИН табл. п/о плен. №20

от 146 р.

Таблетки, покрытые пленочной оболочкой; 2 блистера по 10 таблеток; производитель Sopharma AD, Болгария

Пенталгин

Это еще один популярный препарат комбинированного действия. Применение «Пенталгина», в соответствии с инструкцией, оказывает спазмолитический, противовоспалительный и жаропонижающий эффект. Его действие направлено на замедление процесса выработки гормонов, провоцирующих болевой синдром. В большинстве случаев необходимый результат достигается после приема одной таблетки.

Препарат рекомендуется принимать не более 3 раз в день. Допустимая продолжительность лечения головной боли — до 5 дней.

ПЕНТАЛГИН табл. №24

от 203 р.

Таблетки, покрытые пленочной оболочкой; 2 контурных ячейковых упаковки по 12 таблеток; производитель «Фармстандарт-Лексредства», Россия

Ибупрофен

Быстродействующий препарат, показанный при мигрени, а также головных болях, которые могут быть вызваны воспалительными процессами и нервным перенапряжением. «Ибупрофен» по жаропонижающим и кроворазжижающим свойствам близок к «Аспирину». Первый эффект после приема лекарства обычно наблюдается уже через 10 минут, но пиковое действие препарат показывает в среднем спустя 2 часа.

В сутки допускается принимать не более 4 таблеток, иные случаи необходимо обсуждать с лечащим врачом. Продолжительность лечения зависит от особенностей заболевания.

ИБУПРОФЕН  табл. 400 мг №20

от 53 р.

Таблетки, покрытые пленочной оболочкой 400 мг; 2 контурных ячейковых упаковки по 10 таблеток; производитель ОАО «Синтез», Россия

Спазган

Продукт купирует спазм стенок сосудов, устраняет воспалительный процесс и снимает болевой синдром. «Спазган» быстро приносит облегчение и сохраняет терапевтический эффект в течение 4-8 часов. Несмотря на то, что препарат отпускается без рецепта и показан при широком перечне состояний, его употребление желательно согласовать с лечащим врачом.

«Спазган» относится к средствам разового применения, поэтому длительность приема препарата, в соответствии с аннотацией, должна составлять не более 3 дней. При нарушении этого правила возможен риск развития побочных эффектов.

СПАЗГАН табл. №20

от 111 р.

Таблетки 500 мг + 5 мг + 0,1 мг (метамизол натрия + питофенон + фенпивериния бромид); 2 блистера по 10 таблеток; производитель Wockhardt Limited, Индия

Но-Шпа

Препарат назначается преимущественно при головных болях, наступающих после стресса, физического или эмоционального перенапряжения. Как правило, такой болевой синдром характеризуется умеренностью и отсутствием пульсации. «Но-Шпа» оказывает спазмолитическое действие, расслабляя стенки сосудов и нормализуя кровообращение. Терапевтический эффект наступает примерно через 15 минут после употребления лекарства.

За один раз, в соответствии с аннотацией, рекомендуется принимать не более двух таблеток. Суточная доза препарата не должна превышать 8 таблеток. Без консультации у врача принимать «Но-Шпу» дольше двух дней запрещено.

НО-ШПА  табл. 40 мг №100

от 198 р.

Таблетки 40 мг; 100 таблеток в полипропиленовом флаконе с ПЭ пробкой; производитель Chinoin Pharmaceutical and Chemical Works Co, Венгрия, представительство акционерного общества «Санофи-авентис груп», Франция

Нурофен

Препарат комбинированного действия, который оказывает анальгетический, жаропонижающий и противовоспалительный эффект. «Нурофен» обладает ярко выраженными обезболивающими свойствами. Если пациент не знает, что делать при сильной головной боли, сопровождающей приступ мигрени, то некоторые специалисты рекомендуют единоразово принять этот препарат. Дальнейшее лечение в этом случае должен назначать врач.

В соответствии с инструкцией применение «Нурофена» возможно по одной таблетке не более 4 раз в сутки. Перерывы между приемами препарата должны составлять около 4 часов. Употреблять таблетки дольше 3 дней не рекомендуется, поскольку возникает риск развития побочных эффектов.

НУРОФЕН ЭКСПРЕСС ФОРТЕ капс. 400 мг №20

от 347 р.

Капсулы 400 мг; 2 блистера по 10 капсул; производитель Banner Pharmacaps Europe B.V., Нидерланды

Папаверин

Доступный спазмолитик, который, как и «Но-Шпа», оказывает расслабляющее действие на мускулатуру сосудов, способствует расширению их просвета и нормализации кровообращения. Дополнительно «Папаверин» имеет седативный эффект, поэтому некоторые врачи рекомендуют его принимать при частых стрессах и бессоннице.

Употреблять это средство от головной боли, в соответствии с аннотацией, допускается не более 4 раз в сутки. За один раз можно принять не более 2 таблеток.

ПАПАВЕРИНА ГИДРОХЛОРИД свечи рект. 20 мг №10

от 71 р.

Суппозитории ректальные 20 мг; 2 контурных ячейковых упаковки по 5 суппозиториев; производитель ОАО «Биохимик», Россия

Бускопан

Спазмолитический препарат, который может применяться при выраженной головной боли. «Бускопан» также рекомендуется врачами как средство от морской или воздушной болезни. В некоторых случаях препарат назначают детям. «Бускопан» оказывает выраженный терапевтический эффект уже после разового применения, но также он может использоваться в составе комплексного лечения.

В соответствии с инструкцией взрослые могут принимать этот препарат по 1-2 таблетки до 3 раз в день. Если болевой синдром не проходит, требуется консультация врача. Дозировка для детей подбирается индивидуально.

БУСКОПАН табл. 10 мг №20

от 434 р.

Таблетки, покрытые оболочкой 10 мг; 2 блистера по 10 таблеток; производитель «Дельфарм Реймс», Франция

Дротаверин

Спазмолитический препарат, который по составу и свойствам близок к «Папаверину», но превосходит его по эффективности и продолжительности действия. «Дротаверин» купирует болевой синдром за счет устранения спазмов сосудов и восстановления питания тканей.

Поскольку препарат может вызывать ряд побочных эффектов, его применение необходимо согласовывать с лечащим врачом. Если требуется устранить болевой синдром в домашних условиях, то пациенту важно соблюдать инструкцию.

ДРОТАВЕРИН табл. 40 мг №20

от 19 р.

Таблетки 40 мг; 2 контурных ячейковых упаковки по 10 таблеток; производитель ОАО «Органика», Россия

Противопоказания к применению препаратов от головной боли

Каждое лекарственное средство, предназначенное для купирования болевого синдрома, имеет ряд показаний и противопоказаний. При наличии последних рекомендуется посоветоваться с врачом, перед тем как принимать таблетки.

Основные противопоказания к применению обезболивающих препаратов:

  • индивидуальная непереносимость компонентов лекарства;
  • период беременности и кормления ребенка грудью;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • нарушение свертываемости крови;
  • бронхиальная астма и другие патологии дыхательной системы;
  • язвенные поражения и эрозии желудочно-кишечного тракта;
  • гепатит и печеночная недостаточность;
  • аллергические заболевания и др.

Чтобы минимизировать риск развития осложнений, необходимо доверить подбор средств от головной боли квалифицированному врачу. Только специалист сможет учесть сочетаемость различных препаратов при комплексной терапии и подобрать необходимую дозировку.

Таблетки от головной боли при беременности

Период ожидания ребенка связан с перестройкой гормонального фона и множеством других изменений физиологического характера в организме женщины. Во время беременности будущие матери могут испытывать частые головные боли, перепады настроения, стрессы.

Вбольшинствеслучаевврачирекомендуютобойтисьбезпримененияболеутоляющихсредств.Каждыйэпизодпродолжительногоболевогосиндроматребуетобращениякгинекологу,которыйведетбеременность.

В этот период под запрет попадают даже такие препараты, как «Аспирин» и «Анальгин». Если врач и назначает таблетки от головной боли, то в минимальных дозах и преимущественно единоразово. Также следует учитывать, что на разных сроках специалист может рекомендовать разные средства.

Препараты от головной боли для детей

Болевой синдром у детей может возникать по разным причинам. Так, педиатры обычно диагностируют мигрень, головные боли напряжения, повышенное внутричерепное давление, нарушения зрения. Каждый случай требует детального обследования и назначения препаратов, которые помогут устранить не дискомфорт, а причину его появления. Родителям рекомендуется учитывать, что прием неправильно подобранных обезболивающих таблеток также может провоцировать у ребенка головные боли.

При повторяющемся болевом синдроме педиатр может назначить «Ибупрофен» или «Парацетамол» в дозировках, соответствующих возрасту маленького пациента. Несильные головные боли в большинстве случаев помогут устранить следующие советы:

  • проветривание помещения, где находится ребенок;
  • соблюдение режима сна;
  • некрепкий сладкий чай (можно с мелиссой).

Что помогает от головной боли, кроме таблеток?

Несмотря на разнообразие обезболивающих средств, сегодня сложно найти препарат, который бы не имел побочных эффектов. Для тех пациентов, которые не могут принимать таблетки, существуют другие методики, позволяющие устранить болевой синдром. Их можно применять в домашних условиях, на работе, в поездке и других местах. Вместе с тем пациенту также необходимо знать причину, вызывающую дискомфорт, чтобы подобрать оптимальный вариант.

Что делать при головной боли без таблеток? Приведем несколько простых и доступных рецептов, которые показали эффективность на практике.

1. Настой мяты. Средство может применяться при мигренях и головных болях, вызванных простудными заболеваниями. Для приготовления настоя 1 столовую ложку сухой травы необходимо залить стаканом кипятка, настоять около получаса и процедить. Употребить в два приема в течение дня.

2. Отвар душицы. Средство оказывает сосудорасширяющее и седативное действие. Для приготовления отвара 1 столовую ложку травы заливают двумя стаканами кипятка и выдерживают в течение получаса. Принимать настой душицы необходимо по полстакана 3 раза в день. Каждый день необходимо готовить новый отвар.

3. Травяной сбор, включающий листья мяты, аптечную ромашку, корни валерианы и плоды фенхеля, может быть рекомендован при частых головных болях, вызванных стрессами и переутомлением. Для приготовления 2 столовые ложки травяной смеси необходимо залить 0,5 литра кипятка и настоять в термосе 5 часов. Лучше это сделать вечером, чтобы утром можно было выпить натощак стакан процеженного настоя.

Это малый список того, что помогает от головной боли в домашних условиях. Приведенный перечень может быть дополнен сотнями других трав, корневищ, цветов, плодов и ягод, которые в различном сочетании могут оказывать терапевтический эффект, необходимый для конкретного пациента. Вместе с тем фитотерапия также может иметь ограничения, поэтому употребление настоев и отваров рекомендуется согласовывать с лечащим врачом.

Выберите подходящее средство:

Вывод:Головнаябольраспространенныйсимптом,которыйможетсопровождатьхроническиеилиострыезаболеванияилижеотражатьпереутомление,стресс,последствиябессонницы.Справитьсясэтимсостояниемпомогаютсотнилекарственныхинелекарственныхсредств,которыеможнонайтиваптеке.Передтемкакприобрестипрепарат,желательнополучитьпредварительнуюконсультациюуврача,дажееслиречьидетотаблетках,отпускаемыхбезрецепта.

Невозможно представить человека, который хотя бы раз в жизни не сталкивался с головной болью. Как показывает статистика, женщины гораздо чаще мужчин мучаются от цефалгии той или иной природы. Во время беременности представительницы женского пола также не защищены от возникновения головной боли. И тогда встает закономерный вопрос, чем же купировать болевой синдром, ведь многие препараты в период вынашивания ребенка запрещены. В этой статье мы поговорим о том, какие лекарства от головной боли разрешены при беременности.

Парацетамол

Парацетамол является одним из препаратов выбора для купирования болевого синдрома той или иной локализации, в том числе и головной боли, во время беременности.

В ходе многочисленных исследований тератогенное действие данного медикамента выявлено не было. Врачи допускают прием этого средства на протяжении всего периода гестации, однако рекомендует с осторожностью подходить к его использованию в первом и третьем триместре.

По своей сути парацетамол является анальгетиком-антипиретиком, обладающим анальгезирующим, жаропонижающим, слабым противовоспалительным действием. Он показан при слабо или умеренно выраженном болевом синдроме различной локализации, повышении температуры тела при инфекционных или каких-либо других заболеваниях.

Основным противопоказанием к его использованию является гиперчувствительность.

Ибупрофен

Ибупрофен

Ибупрофен – это еще одно противовоспалительное, анальгезирующее средство, разрешенное во время беременности.

В 2011 году ученые из Российского университета дружбы народов опубликовали работу, по результатам которой было установлено, что ибупрофен может быть безопасной альтернативой парацетамолу в первые два триместра беременности, а в третьем триместре гестации, особенно после 31-й недели его применения необходимо избегать.

Несмотря на то, что данный препарат разрешен в первые два триместра беременности, принимать его можно только после предварительной консультации с врачом.

Он назначается при различных воспалительных заболеваниях, например, при ревматоидном артрите, невралгии, травматическом воспалении мягких тканей, лихорадочных состояниях различного генеза, а также при разнообразных видах болевого синдрома.

Стоит заметить, что ибупрофен обладает рядом противопоказаний, среди которых гиперчувствительность, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, нарушение свертываемости крови и так далее.

Дротаверин

Дротаверин – это миотропный спазмолитик, расслабляющий гладкую мускулатуру. За счет расслабления гладкой мускулатуры сосудов он оказывает сосудорасширяющее действие, устраняя тем самым головную боль.

Считается, что дротаверин может применяться на любом сроке беременности, в связи с тем, что каких-либо побочных эффектов от его приема для плода выявлено не было. Однако несмотря на это, к использованию дротаверина во время гестации, так же как и любого другого препарата, необходимо подходить с осторожностью.

Он противопоказан при артериальной гипотонии, гиперчувствительности, тяжелой печеночной или почечной недостаточности, наследственной непереносимости галактозы, дефиците лактазы и так далее.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Головную боль при беременности испытывают многие женщины. Ниже мы расскажем о том, по каким причинам она может возникать и как от нее избавиться, не причинив вреда себе и ребенку. Кстати, лечение головной боли в первом, втором и третьем триместрах может существенно различаться.

Почему болит голова при беременности: основные причины

С цефалгией (головной болью) при беременности знакома каждая пятая женщина — так утверждает статистика. Чаще всего цефалгия дает о себе знать в первом триместре, хотя некоторые беременные страдают от нее и на более поздних сроках. Существует очень много разных поводов для головной боли — начиная от несущественных и временных проблем до серьезных хронических патологий. Давайте попробуем разобраться — почему может болеть голова при беременности и что при этом необходимо делать.

Основными причинами головной боли при беременности являются:

  • изменения гормонального фона, которые абсолютно естественны для организма беременной; при этом повышается уровень эстрогенов и гормона беременных прогестерона, что сказывается на тонусе сосудов; если уровень эстрогенов (в частности, эстриола) повышается за пределы нормы, это может вызывать спазмы сосудов, о чем и свидетельствует головная боль и головокружение;
  • реакция на атмосферные погодные явления: при магнитных бурях, облачной погоде накануне дождя или снега могут происходить скачки кровяного давления; при его резком понижении или повышении и возникают головные боли;
  • сильные нагрузки и переутомление;
  • стресс или эмоциональные переживания;
  • голод или жажда;
  • нахождение в душных или плохо проветренных помещениях;
  • проблемы со сном: это может быть как бессонница, так и слишком длительный (более 10 часов) сон;
  • нарушения осанки в связи с избыточной массой тела, объемным животом при беременности (как правило, такая проблема возникает на поздних сроках);
  • употребление определенных продуктов, особенно — содержащих кофеин (крепкий чай, кофе, большая порция шоколада);
  • некоторые состояния и заболевания: вегето-сосудистая дистония, вирусные заболевания (грипп, ОРВИ), зубная боль, остеохондроз и другие патологии, возникающие в шейных позвонках.

Как и когда может появляться головная боль у беременной

Цефалгия может проявляться самыми разными ощущениями: какие-то из них будут напоминать острую и резкую боль, какие-то — тупую или ноющую. В зависимости от симптомов можно догадаться, что стало причиной боли.

  • Боль, которая возникает из-за напряжения, отличается монотонностью: это тяжелое ощущение того, что голову сильно стянули повязкой. При такой боли возникает напряженное состояние в области шеи и затылка (можно пропальпировать эти места и четко определить, где находятся болевые точки), а также в зонах висков и глаз. Такое состояние может сопровождаться тошнотой, но без рвоты. Дискомфорт обычно ощущается на протяжении получаса, максимум — двух часов. Причиной боли напряжения становится либо банальная усталость — физическая или интеллектуальная, либо сильный стресс, сопровождаемый нервным истощением.
  • Мигрень имеет особое отличие от других типов головной боли — при ней возникает пульсация в определенной части головы, тяжесть и давление в области глаз. При этом часто возникают не просто проблемы со зрением, а даже галлюцинации (зрительные или слуховые). Если попытаться немного подвигаться с целью избавления от симптомов, то их проявления усилится. Иногда мигрень может сопровождаться тошнотой и рвотой. Симптомы держатся довольно долго: от нескольких часов до нескольких дней. Причиной мигрени является раздражение нервных сплетений и узлов в области шеи и головы. Оно может возникать из-за патологий в шейном отделе подзвоночника, заболеваний сосудов головного мозга, проблем, возникших в зоне придаточных носовых пазух.
  • Сосудистая головная боль, как и мигрень, отличается пульсацией в определенной части головы — затылочной, височной, теменной. Причиной такой боли могут быть скачки артериального давления, вегето-сосудистая дистония, проблемы функционирования сердечно-сосудистой системы. При гипертонии сосуды головного мозга сужаются и испытывают спазм, вследствие чего и возникает болевой симптом. Если женщина переживает гипертонический криз, то у нее могут возникнуть и другие симптомы — посинение в зоне носогубного треугольника, чувство тяжести в голове, слабость. Шум в ушах и тошнота указывают на сосудистые спазмы, возникшие в головном мозге.

Головная боль при беременности

Как избавиться от симптомов головной боли, вызванных напряжением

Во время беременности необходимо очень тщательно выбирать возможные способы устранения болевого синдрома, и лучше воспользоваться проверенными средствами на растительной основе.

  • Настой или таблетки корня валерьяны: можно применить это средство в случае головной боли, возникшей из-за стресса, переутомления, нервного напряжения, бессонницы.
  • Существуют специальные пластыри-компрессы от головной боли на основе лекарственных трав, они могут содержать различные экстракты или их миксы: к примеру, масла лаванды, ментола, эвкалипта. Пластыри, как правило, бывают безопасны для плода, поскольку их составляющие не проникают в кровеносную систему беременной. Обычно они имеют охлаждающий эффект. Для использования пластыря его необходимо наклеить на сухую кожу в область боли (к примеру, на лоб, височную или шейную часть), но предварительно лучше убрать волосы из зоны наклеивания. Держат пластырь от головной боли в течение шести часов, не дольше, а применяют одно изделие однократно.
  • Если вы точно знаете, какое растение может помочь вам от головной боли и не вызовет аллергическую реакцию, то можете воспользоваться его эфирным маслом, добавленным в аромалампу. Хорошо подойдут для такой цели масла мяты, лимона, лаванды и эвкалипта, которые к тому же хорошо снимают симптомы токсикоза.

Что делать, если головная боль вызвана сужением или расширением сосудов?

Если головная боль возникла в результате гипертонии, то основной целью должно стать сужение кровеносных сосудов: этого поможет достичь холодный компресс, поставленный на зону лба или затылочную часть шеи. Держать такой компресс можно не более 20 минут. Если необходимо повторить процедуру, то это можно сделать через 10 минут.

На головную боль, возникшую в результате гипотонии, можно воздействовать горячим компрессом, чтобы расширить кровеносные сосуды. Кстати, если ваша беременноть протекает в сопровождении гипотонии, то старайтесь достаточно высыпаться и есть в меру, небольшими порциями. Если гипотонический криз застал вас в помещении или дома, займите горизонтальное положение и положите на лоб горячий компресс, а если это невозможно, то выпейте чашку некрепкого кофе.

И гипертоникам, и гипотоникам желательно утром и вечером принимать контрастный душ: он будет одновременно тонизировать кожу и сосуды, а также приводить в норму артериальное давление.

Продукты, способные помочь беременной при головной боли

Хорошей профилактикой цефалгии в период беременности является диетическое питание. Если мигрени у вас бывают сильными и возникают часто, то попробуйте более внимательно отнестись к составлению своего рациона. Вполне вероятно, что именно дисбаланс в меню и употребление некоторых продуктов провоцируют вашу головную боль.

Какие продукты могут являться причиной головной боли при беременности:

  • плоды цитрусов (мандарины, апельсины), авокадо, бананы;
  • меню китайской кухни;
  • блюда из печени (свиной, говяжьей, куриной);
  • плавленый сыр.

Кроме того, дисбаланс в питании и как результат — мигрень может возникать при голодании, строгом диетическом питании. Если диетолог не назначал вам специального меню во время беременности, не проводите экспериментов со здоровьем плода и собственным. Старайтесь питаться так, чтобы в вашем рационе присутствовали все необходимые микроэлементы и витамины.

Если вы пытаетесь соблюдать диету ради поддержания нормальной массы тела, то более грамотным подходом будет составление меню из низкокалорийных продуктов. Вы можете исключить из него мучные, сладкие, консервированные, жирные и копченые изделия, а добавить — свежие овощи и фрукты, кисломолочную продукцию (йогурт, кефир, простоквашу), цельнозерновую продукцию, каши на воде.

Рациональное питание важно и для тех, у кого причиной головной боли являются сосудистые проблемы, поскольку жареные и копченые блюда снижают тонус сосудов и усиливают выработку «вредного» холестерина, что становится причиной кислородного голодания и сосудистых спазмов. Поэтому консервированные, колбасные и фаст-фудные блюда необходимо вообще исключить из употребления в период беременности.

Головная боль при беременности

Можно ли беременной применять лекарственные препараты при головной боли?

Да, некоторые препараты применять при беременности можно, и они помогут устранить симптомы головной боли. Однако самостоятельный выбор делать не следует — лучше обратитесь за консультацией к терапевту или гинекологу, чтобы доктор выбрал из списка те лекарства, которые не причинят вреда ни ребенку, ни вам.

Да, некоторые препараты применять при беременности можно, и они помогут устранить симптомы головной боли. Однако самостоятельный выбор делать не следует — лучше обратитесь за консультацией к терапевту или гинекологу, чтобы доктор выбрал из списка те лекарства, которые не причинят вреда ни ребенку, ни вам.

  • Глицин: он будет полезен тем, кто отличается нестабильностью нервной системы, часто переживает по пустякам, кто вынужден испытывать стрессы и психоэмоциональное напряжение на работе, а также тем, кто ощущает признаки депрессии, нестабильного настроения. Поможет глицин при признаках вегето-сосудистой дистонии, при повышенных умственных нагрузках, бессоннице. Если ваши головные боли возникают из-за какой-то вышеназванной проблемы — вы можете принимать глицин для профилактики в дозах, разрешенных при беременности.
  • В период второго и третьего триместра после консультации с врачом для снятия головной боли можно будет иногда принимать парацетамол. А вот в первом триместре его принимать не рекомендуется (хотя клинические исследования не подтвердили, что это средство негативно влияет на состояние плода). Из всех доступных форм выбирайте не таблетки, а ректальные суппозитории: как правило, в них содержится уменьшенная дозировка действующего вещества. Отдайте предпочтение детским суппозиториям (как правило, они бывают разрешены для младенцев с трех месяцев).
  • Тем, кто испытывает головную боль при пониженном давлении, иногда можно принимать цитрамон. Однако помните, что в составле этого препарата содержится не только парацетамол, но еще и кофеин, и аспирин, поэтому более одной таблетки за день принимать противопоказано, ведь это может отразиться на состоянии плода.
  • Справиться с пульсирующей болью в височной и затылочной области головы поможет препарат но-шпа или дротаверин (средство, идентичное но-шпе по составу). Эти обезболивающие средства помогают при сильных приступах головной боли, при остеохондрозе и мигрени, а также снимают боли при напряжении и стрессовых состояниях.
  • Когда головная боль является следствием простуды или вирусного заболевания, то для снятия симптомов можно использовать те же средства, которые рекомендуются детям младшего возраста — нурофен, ибупрофен, парацетамол. Эти симптоматические средства одновременно избавляют от боли и являются жаропонижающими. Они приведут в норму температуру тела, избавят от ломоты и спазмов. Внимательно читайте инструкцию к препаратам, некоторые из них имеют противопоказания: в частности, при анемии, почечной и печеночной недостаточности противопоказано применение парацетамола. Но даже если у вас нет никаких противопоказаний, не следует превышать суточную норму, разрешенную при беременности, а также  продлевать снятие симптоматики более, чем на три дня. Если по истечении этого периода головные боли и другие симптомы не снижают своей остроты, срочно обратитесь к врачу. Прием нурофена и ибупрофена разрешен беременным только во втором триместе, а на более ранних сроках эти симптоматические средства использовать запрещено.

Пока вы беременны, все эти девять месяцев старайтесь очень пристально наблюдать за собственным здоровьем. Так при выборе симптоматического средства всегда внимательно читайте полный текст инструкции на вкладыше к препарату, ищите то место в тексте, где говорится о возможности или запрете приема при беременности. Помните, что не только многие препараты, но также растительная продукция, включая травы и эфирные масла, может быть опасна для вашего здоровья или развития плода. Поэтому, если вы справляетесь с головной болью при помощи сеансов ароматерапии или массажа воротниковой зоны — лучше устранять болевой синдром с их помощью и без использования фармацевтических препаратов. А если все же необходимость в препарате возникла — обязательно посоветуйтесь с гинекологом или терапевтом, прежде чем что-то принимать.

Домашняя терапия головной боли при беременности

Иногда достаточно создать дома определенную атмосферу или совершить нехитрую процедуру, чтобы избавиться от головной боли, возникшей из-за перенапряжения. Приведем несколько рекомендаций, которые могут вам помочь справиться с неприятными симптомами.

  • Хорошо проветрите комнату и по возможности останьтесь в прохладном помещении наедине с собой и своим будущим малышом. Сядьте в удобной позе, облокотившись либо на стену, либо на спинку дивана. Выключите свет и задерните плотные шторы. Включите релаксирующую музыку (это могут быть и природные звуки — шелест листвы, шум прибоя и т. д.) и постарайтесь расслабить поочередно каждую часть своего тела, начиная со стоп. Попробуйте направить в стопы свое дыхание, ощутить энергетические волны в зонах стоп и ладоней. Сидите в таком расслабленном состоянии не менее 10 минут. Затем хорошо разотрите ладони и «умойтесь» ими несколько раз, а затем — тщательно разотрите кончиками пальцев биоактивные точки на ушах, затылочную часть шеи, помассируйте лоб. Теперь хорошо промассируйте стопы — постарайтесь пройтись по каждой зоне, на забывая пятки и места, на которых образуются натоптыши.
  • Некоторым справиться с цефалгией помогает пребывание в темном тихом помещении — особенно, если яркий или просто дневной свет действует на глаза раздражающе, провоцируя приступ головной боли. Такие состояния часто могут возникать в первом триместре, затем они проходят самостоятельно.
  • Примите теплый душ и вымойте волосы теплой водой, в конце можно сделать контрастный душ в зоне икр и лодыжек. Заварите чай с ромашкой и мятой, если у вас гипертония, при гипотонии — выпейте черный чай с сахаром.
  • Примите теплый душ и вымойте волосы теплой водой, в конце можно сделать контрастный душ в зоне икр и лодыжек. Заварите чай с ромашкой и мятой, если у вас гипертония, при гипотонии — выпейте черный чай с сахаром.

Добавить комментарий